健康减肥药 左旋肉碱
不想节食、不想运动、不想以牺牲自己身体健康的方法来减肥，但是，渴望苗条的身材，对别人的姣好身材俯视耽耽。现在有了左旋肉碱你还担心没能摆脱多余的赘肉吗？左旋肉碱，健康减肥的好产品。
左旋肉碱作为一个备受关注的产品，其效果已经被越来越多的客户所认可。那么，对于左旋肉碱是否适用于自己减肥呢？我们首先了解一下左旋肉碱的主要成分以及其作用功效：
1.左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱主要来源于动物，如：瘦肉、肝、心、酵母、羊肉、鸡肉、兔肉、牛奶和乳清等。也有一些植物(鳄梨、奇异果、提子等)含有少量的左旋肉碱。
2.左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。在长时间大强度运动中，左旋肉碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。目前人们已把左旋肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳，经多年观察，效果明显。
3.左旋肉碱在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
4.左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。左旋肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织(WHO)所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。
5.左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。
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