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孕期孕妇吃什么营养品好

泰然健康网
2025-07-12 13:05

彩牛养生

孕期孕妇吃什么营养品好

2021-10-25 09:45:50

问题描述：我怀孕4个月了，想补充营养，孕期孕妇吃什么营养品好？

医生回答(1)

张建海

张建海|主任医师胜利油田中心医院

病情分析：孕期孕妇可以吃一些清淡易消化的食物，不需要吃特殊的营养品，如果在怀孕中期由于胎儿的生长发育比较快速，这时可以多喝一些孕妇的奶粉和补充微量元素和复合元素等，这时可以促进婴儿的吸收，如果在孕后期可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，不建议过多的补充营养品，以免胎儿生长过快而影响顺产。

2021-10-25

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