最近，鹿晗的明显瘦身引起了广泛的讨论。对此，他的好友陈赫在直播中做出了回应，强调大家不要过于担心。他解释说，鹿晗的减重是为了为即将到来的演唱会进行专业的形体训练。陈赫特别指出，鹿晗之所以迅速减肥，是因为他正在为“Season4亚洲巡演”进行密集的体能训练。
为了达到最佳状态，鹿晗每天都在坚持高强度的锻炼，包括跑步和健身，目标是降低体脂率，让自己的身体更加紧致，以更好的状态面对粉丝。鹿晗自己在前不久的直播中也提到，为了制作新专辑和提升舞台效果，他熬夜创作、反复打磨舞蹈，甚至在跳舞时腿都累得发抖却仍然不愿停下。此外，饮食不规律也使得他的体重自然下降。工作人员表示，鹿晗每天的排练时间超过8小时，甚至只吃一餐，每天还要跑10公里，这显然让他的身体负担加重。
在娱乐圈，艺人们面临着严苛的外形要求。有剧组医生指出，很多男演员的体重通常控制在标准值下限的90%左右，以追求在镜头前的“锋利感”。营养师分析后表示，目前鹿晗的体脂率可能已经低于15%的健康警戒线，从他的太阳穴凹陷、手部血管突出等反应来看，存在营养不良的风险。经历了《上海堡垒》的票房失败后，鹿晗正面临着从“流量偶像”转型为实力派的压力。这次巡演被认为是他重塑职业形象的重要一步，他选择以近乎自我牺牲的方式来打磨舞台，以此来反击那些对他“摆烂”的质疑。
除了为演唱会做准备，鹿晗近年来的工作强度也非常大。2025年初，他因为直播风波被平台封禁，不得不低调处理自己的行程，并退出了常驻综艺《五哈5》，导致职业生涯的不确定性增加。他与关晓彤的恋情已经持续近八年，而近期因长达11个月未同框而频频传出分手的消息。尽管陈赫否认了两人感情出现变化，但公众对他们的关注无疑增加了鹿晗的心理负担。此外，鹿晗在造型上的变化，如美甲和纹身，也被不少人解读为“身份焦虑的外在表现”。
总之，鹿晗的暴瘦是专业需求、敬业精神、行业压力和个人心态多方面因素交织的结果。尽管陈赫强调他的状态在可控范围内，然而健康指标的变化还是提醒我们，鹿晗可能存在健康风险。在关注艺人舞台表现的同时，公众也需要反思娱乐圈对“瘦削美学”的过度追捧，以及这对艺人身心健康造成的隐性伤害。返回搜狐，查看更多
