孕期营养的指南、体重增加推荐【临床执业医师核心考点】
孕期营养的指南、体重增加推荐【临床执业医师核心考点】
在孕期，妇女需要特别注意营养的摄入和体重的管理，以确保母体和胎儿的健康。。（内容来源：临床执业医师《核心考点随身听》）根据2016年中国营养学会发布的《孕期妇女膳食指南》，孕妇应该在一般人群膳食指南的基础上增加以下内容：
一、孕期膳食指南：
1.补充叶酸、摄入含铁丰富的食物和选用碘盐，有助于预防神经管缺陷等先天性畸形。
2.妊娠呕吐严重者可采取少量多餐的方式，保证摄入必要量的碳水化合物。
3.妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入，以满足胎儿生长发育的需要。
4.适量进行身体活动，维持适宜的孕期增重，有助于减少妊娠期并发症的风险。
5.禁烟酒，积极准备母乳喂养，保障胎儿和新生儿的健康。
二、体重管理：
孕妇的体重增长对母儿的健康有着重要影响。体重增长过多会增加难产、产伤、妊娠期糖尿病等风险；而体重增长不足则可能导致胎儿生长受限、早产儿、低出生体重等不良妊娠结局。
根据2009年美国医学研究所发布的孕妇体重增长推荐，孕妇应在首次产检时确定孕前BMI，以提供个体化的孕妇增重、饮食和运动指导。根据孕前体重分类，孕期总增重范围和孕中晚期每周体重增长范围如下：
- 低体重（BMI＜18.5）：孕期总增重范围为12.5～18kg，孕中晚期每周体重增长平均为0.51kg。
- 正常体重（BMI 18.5～24.9）：孕期总增重范围为11.5～16kg，孕中晚期每周体重增长平均为0.42kg。
- 超重（BMI 25.0～29.9）：孕期总增重范围为7～11.5kg，孕中晚期每周体重增长平均为0.28kg。
- 肥胖（BMI≥30）：孕期总增重范围为5～9kg，孕中晚期每周体重增长平均为0.22kg。
因此，孕期膳食指南和体重管理对于孕妇和胎儿的健康至关重要，孕妇应根据个体情况合理调整饮食结构和控制体重增长，以确保母婴的安全和健康。
【单选题】根据孕妇膳食指南，以下哪项不属于推荐孕中晚期增加摄入的食物类型
A.奶类
B.鱼类
C.禽类
D.蔬菜
E.瘦肉
正确答案：D
答案解析：
妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。不包括蔬菜。
上述规定即体现了该内容。
特色1：22大系统，862个核心考点，无需看书，音频讲解，入耳即学！
特色2：大数据聚焦得分点 音频+文稿 随心摘录重点笔记！
特色3：配套习题，高质量练习，直击应试核心考点！
特色4：音频配套文字，随听随看两不误！
利用每天空闲时间，例如上下班途中，坚持每天磨磨耳朵，累计下来会有惊喜收获！解锁所有核心考点备考>
精品题库
上千道典型习题
仿真密卷 3 套
仿真历年考点题
专业题目解析
原价：￥199
正保医学题库
· 每日一练 巩固提升
· 仿真试卷 实战演练
· 组队刷题 互相激励
查看 更多免费题库
医考爱打卡
· 每天一个知识点
· 配套精选练习题
· 随时记录打卡心情
查看 更多免费题库
图书/资料
精品图书 免费资料
立即领取
相关知识
2020南昌市新建区临床执业医师资格考试现场审核公告
【临床执业医师核心考点】直肠癌检查方法及手术治疗
公卫执业助理医师考点：营养状况评定
重磅！中国高血压临床实践指南「核心要点」来了
2020临床执业医师考试考生易错考试题：健康咨询原则
孕产期体重管理指南
怀孕了担心营养不够？临床营养师手把手教你，补足孕期各阶段的重点营养素
学健康管理师营养师专业书籍推荐
国家卫健委发布《临床营养科建设与管理指南》（试行）通知
2014年临床类执业医师实践技能考试内容与方式
网址: 孕期营养的指南、体重增加推荐【临床执业医师核心考点】 https://m.trfsz.com/newsview1547400.html
