老年人外出旅行应提前做好哪些准备工作？
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旅行是老年人喜爱的生活方式，但由于年龄原因，老年人外出旅行应提前做好以下准备工作：
一、健康检查：在旅行前，老年人需要进行全面的健康检查，以确保身体状况适宜旅行。这包括心脑血管、糖尿病、呼吸系统等方面的检查，以及针对老年人常见的一些慢性病的控制情况检查。
二、选择适宜的交通工具：根据自身的健康状况和旅行的要求，老年人应选择适宜的交通工具。例如，身体状况较好的可以选择飞机、高铁等较为快捷的方式，而身体状况较差的则应选择汽车、轮船等较为舒适的交通工具。
三、安排好行程：老年人外出旅行应安排好行程，合理安排时间，避免行程过于紧张或过于轻松。同时，应根据季节、天气等因素选择合适的旅游景点和旅游方式。
四、携带必要的药品：老年人外出旅行应携带必要的药品，如常用的降压药、降糖药、抗菌药、消化药等，以备不时之需。此外，还应带上急救药品和急救用品。
五、注意饮食卫生：在旅行中，老年人应注意饮食卫生，避免食用不洁、不当的食品和饮料。同时，应根据自身身体状况选择合适的饮食，如低盐、低脂、高蛋白等。
六、保持联系畅通：在旅行中，老年人应保持联系畅通，及时与家人或旅行社保持联系，以便在遇到紧急情况时能够得到及时的帮助。
七、注意安全：在旅行中，老年人应注意安全，如遵守交通规则、不攀爬栏杆、不在人群密集的地方逗留等。同时，应注意防范诈骗和盗窃等行为。
总之，老年人外出旅行需要提前做好充分的准备工作，包括健康检查、选择适宜的交通工具、安排好行程、携带必要的药品、注意饮食卫生、保持联系畅通、注意安全等方面。只有在做好充分的准备工作的前提下，才能让老年人在旅行中度过愉快的时光。
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