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健康人格理论.ppt

泰然健康网
2025-07-14 01:51

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1、实用人格心理学北京师范大学心理学院许燕 Personality 2011年6月23日健康人格健康人格的界定健康人格的理论内在实质心灵和谐外在表现人格魅力功能 1 适应环境2 发挥效能3 丰富人生健康人格健康人格的界定健康人格的理论 1 Freud2 Jung3 Adler4 Honney5 Fromm6 Allport7 Rogers8 Maslow9 skinner 经典精神分析新精神分析人本主义行为主义弗洛伊德的基本概念本我 id 自我 ego 超我 superego 现实 5 2本我自我和超我的比较弗洛伊德的基本概念意识层次说1 意识 conscious

2、 2 前意识 preconscious 3 潜意识 unconscious 潜意识与催眠潜意识的通路自由联想精神分析学派的心理学家让病人在去除外来干扰的情况下沉浸于内心世界中 9 自由联想 freeassociation Freud于1895年创造是为了抑制自我检查机制的作用使无意识内容有机会流露 Freud 现在请你放心你在我手的压力下就会想出来的当我松开手的时候你将会看到某些东西或者有某些东西浮现在你的脑海之中抓住它它就是我们要寻找的好现在告诉我你看到了什么发生了什么 10 过失分析弗洛伊德认为过失不是偶然的而是深层无意识愿望的流露生活中过失行为的类别 1

3、舌误 slipofthetongue 和笔误 slipofthepen 2 遗忘 forgetting 3 误放和动作失误投射测验行为动力生之本能 lifeinstinct 性死之本能 deathinstinct 攻击自毁人格发展阶段口腔期 theoralstage 肛门期 theanalstage 性器期 thephallicstage 潜伏期 thelatencystage 两性期 thegenitalstage 14 弗洛伊德的性心理发展阶段健康人格人格失调健康人格 1 性困扰2 早期童年经验3 自我发展的停滞 16 人格停滞与适应 17 年龄因素对防御机制选择的影响学

4、前小学青年前期青年后期合理化投射否认 10 20 30 40 50 健康人格人格失调健康人格自我功能2 统合我 selfhood 三我的和谐3 成熟人格创造爱健康人格人格失调健康人格偏极人格过度认同邪恶倾向阴阳特质情结 9 阿尼玛和阿尼姆斯集体无意识所有的人在心理上都是双性的都拥有男性和女性的特质面阿尼玛 anima 男性的阴柔面代表思考与理性阿尼姆斯 animus 女性的阳刚面代表非理性的情感为男女交往提供参照情结的探测方法语词联想测验 1909 情结指示器反应时延迟反应皮电反应呼吸率等生理指标重复刺激词笑结巴重复使用过的词无意义的词表面反应多词反应误

5、解情结的处理情结具有很强的吸引力将许多无关的事情拉到某一观念中成为无法解脱的结分离性处理曼荼罗集体潜意识的核心原型把其他原型吸引到周围使它们处于和谐状态导致人格的统一平衡和稳定完美的自性曼荼罗 mandala 次序统一和整体性的原型健康人格人格失调健康人格发展历程童年适应少年性动机青年奋斗中年自我与生命价值2 统合我3 自我成长拆穿社会面具揭示自我阴影 Shadow 健康人格理想人格一个深深自我经验的人他富有哲学的智慧渴望欣赏和参与塑造自己的内外世界他以惊奇敬畏和接受的态度来面对未知的现象他喜欢与人交往和游玩嬉戏态度严谨有富创

6、造力既理智有多情但他最大的美德是自我欣赏他与自己和谐相处一个统合均衡充分发挥功能的人格 Adler 健康人格人格失调健康人格自卑感与过度补偿2 心理症过度关注自己自私3 不良因素溺爱轻视感官自卑 13 健康人格人格失调健康人格社会兴趣2 创造性自我人格改变的要素生活风格 styleoflife 性格身体早期回忆健康人格人格失调健康人格健康人格标准尊重别人的权力容忍他人对别人有兴趣与他人合作鼓励他人有稳定的自尊基础勇敢有归属感发挥自己的潜能应付环境要求愿意与他人共享不斤斤计较个人利益有被社会接纳的生活目标最崇高的个人属性是

7、从高度发展的社会情感滋生出来的成熟的人格具有浓厚的社会兴趣尽力为社会他人服务新精神分析与经典精神分析理论的区别 Horney焦虑与安全感的追求基本焦虑和安全感的追求基本焦虑 basicanxiety 无助感受基本罪恶 basicevil 来自于家庭基本敌意 basichostility 敌意泛化对安全感的追求取代健康人格的自我实现 176 健康人格人格失调健康人格基本焦虑2 十种神经质需要社会取向人生取向亲近别人自谦型顺从反抗别人夸张型逃避别人退却型3 心理症心理症的需要强迫夸张极端无法满足真我与理想我的冲突应该的专制三种生活取向的冲突 26 健康人格人

8、格失调健康人格 4 心理顺应方式盲点间隔区划合理化极度的自我控制外化武断的正确逃避犬儒主义 26 健康人格人格失调健康人格自我探索接近真我自我分析2 自助功能统合自己的经验汲取他人的经验 Fromm孤独感与创发性人格现代人的精神危机逃避自由积极的自由逃避自由的机制独裁主义 authoritarianism 毁灭 destructiveness 主动从众 automatonconformity 疏离感飘零无根感机器人化执行指令无需思考与创造 197 健康人格人格失调健康人格孤独感心理冲突理想自我与现实自我的冲突死亡与生存的冲突正义与不公的冲突3

9、非创造性人格接受型剥削型囤积型市场型官僚型健康人格人格失调健康人格建设型人格创造性生活取向3 创造性的爱爱是给予爱是照顾爱是责任爱是尊重爱是了解 196 199 爱的艺术健康人格人格失调健康人格成熟人格沉着坚强温暖富有爱心平易近人内心取向并向着更富创造性的境界努力迈进 26 人本主义理论特色强调个人的责任强调此时此地注意自我与个人的成长 Personalitypsychology 奥尔波特的特质理论首要特质多愁善感中心特质清高率直聪慧孤僻内向抑郁敏感次要特质冷酷健康人格人格失调健康人格躲避痛苦源2 否认难题3 人格分裂4 自我

10、欺骗5 发展障碍6 受制于当前情境 35 健康人格人格失调健康人格自我扩展2 温暖的社会关系3 情绪的安全感4 对外界的准确知觉5 有用的技能6 有价值的工作7 客观认识自我8 具有生活目标 37 健康人格人格失调健康人格 1 虚假的自我受人关注的需要自我尊重的条件社会性人格2 情绪困扰3 心理崩溃 41 健康人格人格失调健康人格进取的生活方式动态弹性关注现在2 向经验开放3 自由的感觉 45 健康人格人格失调健康人格来访者中心疗法 1 释放个人的潜在能力来访者是自己最好的专家有能力解决自己的问题 2 不给劝告不作评价不给资料也不给予指导或劝说只是倾听

11、避免作解释作批评 3 真诚一致无条件的积极关注设身处地的理解 345 付的钱越多对工作的兴趣反而越少实验你认为画画受到奖励的小孩比没有受奖励的对画画的兴趣会提高还是降低玩字谜受到奖励的大学生比没有得到奖励的对继续玩字谜的兴趣会增高还是减少研究结果与Rogers强调自我实现的看法一致与强化理论相矛盾内发性动机内发性动机取向的人较偏好挑战性工作失败后能持续努力较具创造性与表现性自我评价也较高在鼓励内发性动机的情境下运动员或学生都表现得比在强调外在奖励或控制的情境来得好 47 生理需要安全需要归属需要尊重需要自我实现需要匮乏需要成长需要需要层次理论马

12、斯洛马斯洛需要层次理论健康人格人格失调健康人格 1 缺乏与存在 2 需要受挫生理需要的挫折安全需要的挫折爱与归属需要的挫折自尊需要的挫折成长需要的挫折 311 50 健康人格人格失调健康人格 1 认知能力较佳2 接受自己他人和自然3 自然率真4 以问题为中心5 喜欢且能独处6 独立自主 56 317 弗洛伊德提供了心理病态的一半而我们必须补上健康的另一半健康人格人格失调健康人格 7 接受并欣赏新事物8 体验高峰经验9 建立持久的人际关系10 具有民主性格11 分辨手段与目的的区别12 无敌意而富哲理的幽默13 具有创造性14 超越对立而达到统合 58 马斯洛的

13、建议 1 要坦白自己的感情不要使心胸象瓶颈一样狭窄 2 在任何情况下都要试着从积极乐观的角度看问题从长远考虑问题 3 对生活中的一切事情都要多一份欣赏少一份抱怨即使有不如意的地方也要尽力想办法解决多一份实干少一份空谈定积极可行的生活目标并且要全力以赴但不要期望未来的结果一定成功 5 要坚持真理即使众人反对也要挺身而出为正义而奋斗 6 不要使自己的生活僵化为自己留一份宽松的空间偶尔的身心放松有助于潜力的发挥 7 与人交往要坦诚既要让别人了解你的优点和缺点也要与别人分享心中的快乐和痛苦健康人格人格失调健康人格异常反应模式独特经历不当学习2 行为消退负强化忽视 27 斯金纳理论 Skinner 健康人格健康人格自我管理1 自我观察2 自我监督3 自我毅力4 自我强化 28 健康人格人格失调健康人格非理性认知过度类化二分思考诠释而非叙述2 期望虚幻期望期望类化 29 社会认知理论健康人格讲座人格失调健康人格 1 积极的自我指导2 再定义3 自我强化健康人格结束语健康人格谢谢大家电话 010 62205360 0 E mail xuyan