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正念减压健康师：心理健康服务新风口

泰然健康网
2025-07-14 02:34

正念减压健康师：心理健康服务新风口
根据权威统计，中国的焦虑人数已经占到全球焦虑抑郁人口的20%，占中国人口比例的4.2%。全球约有3.8%的人口患有抑郁症，当下中国超3亿人存在睡眠障碍，而在我国抑郁症患者群体中，50%为在校学生。国家卫健委发布《工作方案》提出：将心理健康教育作为中学、高等院校必修课，用人单位聘用专兼职的精神心理专业人员（来源-21世纪经济报道）

2022年10月27日，中国管理科学研究院商学院经研究讨论，决定设立“中国管理科学研究院商学院正念减压健康人才教研实训基地”。基地本着传递领域新理念、新思路、新趋势，正能量发展，同时颁发最新的职业技能培训证书，中国式‘正念减压健康师’。

✨ 正念就是智慧，有智慧才能正念；
✨ 减压需要定力，有定力才能不受外界影响；
✨ 健康是行为规律，好的行为才能身体健康；
✨ 师者传道、授业、解惑也。

➡️ 作为心理健康服务领域当中一个崭新的职业，无论从自我疗愈还是市场需求方面，正念减压健康师都存在着巨大的空缺和机遇。

针对中国精神心理互联网赛道，业内人士给出了3000亿元规模的判断。其中，正念无疑是国际接受度高、易实操的心理疏解方式，受到多位商界精英和资本追捧。据统计：2029年行业规模将达205亿美元。

在可以预见的未来，中国式‘正念减压健康师’可以在整个心理健康服务市场当中，发挥异常关键的作用。对于那些有远见、有理想的朋友而言，能够成为一名正念减压健康师，无疑可以帮助自己获得更多的就业机会，在成就自己事业的同时，帮助和成就更多的人。

有些鸟儿是关不住的，因为它们的羽毛太鲜亮了；有些人是不会久居井底洼地的，因为他们的心里充满正念之光；当我们在每个当下都能够带着正念，让自己身心同在，有觉知的在当下的时候，就是我们整个人最自信、最喜悦、最从容，也是最高正能量的状态。