10句健康的英语词汇
1. Keep a healthy diet /ˈkiːp ə ˈhelθi ˈdaɪət/ 保持健康饮食
2. Do regular exercise /ˈduː ˈreɡjələ(r) ˈeksəsaɪz/ 进行有规律的锻炼
3. Maintain good mental health /ˈmeɪnteɪn ɡʊd ˈmentl ˈhelθ/ 保持良好的心理健康
4. Ensure sufficient sleep /ˈɪnˈʃɔː(r) ˈsʌfɪʃənt ˈsliːp/ 确保充足睡眠
5. Stay hydrated throughout the day /ˈsteɪ ˈhaɪdreɪtɪd θruːˈaʊt ðə ˈdeɪ/ 一整天保持水分充足
6. Practice stress - management /ˈpræktɪs ˈstres - ˈmænɪdʒmənt/ 践行压力管理
7. Have a balanced lifestyle /ˈhæv ə ˈbælənst ˈlaɪfstaɪl/ 拥有平衡的生活方式
8. Get vaccinated regularly /ˈɡet ˈvæksɪneɪtɪd ˈreɡjələli/ 定期接种疫苗
9. Take care of personal hygiene /ˈteɪk ˈkeə(r) ɒv ˈpɜːsənl ˈhaɪdʒiːn/ 注意个人卫生
10. Avoid harmful substances /ˈəvɔɪd ˈhɑːmfl ˈsʌbstənsɪz/ 避免有害物质
#拥有健康,一切才有意义,对吗?#
