揭秘健康生活
揭秘健康生活！
重点词汇来啦！
nutrition 营养
balanced diet 均衡饮食
hydration 水分补充
stress management 压力管理
wellness 健康
mental health 心理健康
regular checkups 定期体检
常用习语短语分享：
An apple a day keeps the doctor away: 一天一个苹果，医生远离我
Stay hydrated: 保持水分
Early to bed, early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise: 早睡早起，富有智慧
Lead an active lifestyle: 过上积极的生活方式
深入讨论与发散：
1. 你知道为什么有些人觉得现代生活方式不健康吗？
2. 为什么有些人会选择过不健康的生活呢？
3. 我们能做些什么来鼓励大家以更健康的方式生活呢？
Why do some people think that modern lifestyles are not healthy?
Why do some people choose to lead unhealthy lives?
What could be done to encourage people to live in a healthy way?
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