随着2024年的临近，天猫健康发布了《2024健康年度词》，揭示了当代年轻人在健康方面的新关注与趋势。以下是十大热词，反映了当今年轻人面临的健康挑战和新的生活方式。
实在是高：在如今的社会，年轻人不仅仅是在追求高收入、高成就，同时高尿酸问题也逐渐受到关注。尿酸水平的增加，年轻人也开始成为尿酸仪的主要消费群体，其中第一批00后成为增长的新亮点。
浑身缺点：年轻人面对体检报告时，频频发现自身"缺点"，如缺乏睡眠、缺少运动、营养不均等。调研数据显示，蛋白粉、钙片和维生素的需求显著上升，成为年轻人的补给品。
女娲传人：反映出年轻人已开始主动保健，像“当代女娲”一般找寻营养补充方案。益生菌、氨糖软骨素等保健品成为热销，展现了对身体的重视和管理。
大膳人：精细饮食管理成为趋势，年轻人积极计算卡路里并补充营养，关注自己的饮食结构，健康意识逐渐增强。
暗夜牧羊人：睡眠问题困扰大众，尤其是年轻群体。褪黑素的搜索需求激增，显示出他们对改善睡眠质量的迫切需求。
腰比人老：年轻人的疼痛问题日益严重，尤其是腰部不适，护腰相关产品成为了搜索的热门，反映出对身体健康的关注逐渐提升。
中药谷子：随着国潮兴起，中药产品正在受到年轻人的青睐，多款中药相关的商品受到热捧，展现了一种回归传统的养生观。
45度养生人：年轻人开始寻找养生与生活之间的平衡，虽然健康饮食重要，但不少人仍然乐于享受生活，带来养生新风潮。
古法帕梅拉：中式健身方式再次流行，诸如八段锦等轻松的锻炼方式越来越受到年轻人的喜爱，让他们在舒缓中保持健康。
活人感：一种气血充足的美感正逐渐成为年轻人追求的目标，通过内外调理来增强自身的"活力感"，相关产品的搜索量也大幅提升。
在快节奏的生活中，关注自身的健康，注重身体的感受成了大家共同的心声。让我们一同在2024年，开启健康新篇章！返回搜狐，查看更多
