拔火罐减肥？小心湿气太重
拔火罐减肥？小心湿气太重！
上个月，我和室友一起去拔火罐。其实一开始我是不想去的，但室友一直在那儿说拔火罐能祛湿气、减肥，还说能掉秤掉秤！没办法，只好跟着去了。
到了医院，挂号、找医生，然后躺下。因为医生姐姐们有事要离开，所以我们直接去了治疗室，没有看诊的过程。这里提醒大家，千万别穿裙子，否则脱衣服会很麻烦。
接下来就是打火罐、涂凡士林、走罐，然后定罐。走罐和涂凡士林的感觉挺舒服的，像是按摩一样，但定罐真的很疼，感觉整个皮肤都被吸进罐里了。特别是肩膀和脖子这部分，疼得要命。如果实在受不了，可以让医生姐姐换成小罐，小罐会轻松些。医生姐姐说我湿气重，问我们是哪里人，我们说是重庆的，结果湿气果然重。
整个过程还是挺轻松愉快的，医生姐姐们超好，和我们聊天。不过因为医生姐姐有事先走了，最后我们自己做了20分钟的蜡疗，感觉好暖和、好舒服。
结果方面，整体感受还不错，但听到自己湿气很重还是有点伤心。还特意买了三盒茯苓茶去湿气。由于湿气太重，拔火罐的印很重，甚至黑的发紫。建议朋友们冬季去拔火罐正好养生，夏季穿短裙可能有影响，但秋冬季拔完火罐后一定要做好保暖措施，预防感冒，因为皮肤毛孔舒张，很容易感冒。我就是那个幸运儿中招了，难受了一个月，并且第一天洗澡，第二天才能洗。
个人感悟方面，想要减肥成功，不是拔一次火罐就能解决的，最终还是要管住嘴迈开腿。平时少喝冰饮料、冰奶茶、外卖、炸鸡，多吃些健康的食品。养生不是一天两天的事情，不要一时新奇就去尝试。拔火罐真的好痛，第一天晚上趴着睡，背根本不敢动。拔火罐不能太频繁了，间隔几个月最好，并且一直拔同一个部位也不好。
希望这些碎碎念能给朋友们一点点参考帮助。
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