荷兰超市里的低糖低脂豆奶推荐
荷兰超市里的低糖低脂豆奶推荐！
最近发现了一款超好喝的豆奶——Alpro！这个牌子真的是我的心头好。它有几种口味，比如soya原味、no sugar无糖版和light低糖低脂版。不过，我个人觉得原味太甜了，无糖版又完全没味道，还是light版最好喝，微甜刚刚好！
这款豆奶不含乳糖，对于我这种一喝牛奶就拉肚子的人来说简直是救星。你可以直接喝，也可以用来泡谷物或者燕麦。我老公还会用它来摇蛋白粉，效果超棒！对了，这个牌子还有一款叫soya protein的产品，蛋白质和氨基酸含量更高，特别适合需要增肌的朋友们。
虽然我尽量控制饮食，但还是每天只想喝豆奶…如果不是为了营养均衡，我简直想把它当水喝！听说这个牌子是欧洲第一个推出“低热量豆奶”的，真是厉害！果断支持！
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