(祛)去除妊娠纹
浏览：611|更新：2011-04-17 11:07274532人看了这个视频
妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
步骤/方法
1、增强皮肤弹性。
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，增强弹性。
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
C、吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物。
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控制体重增长。A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。
B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果。
C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。
D、要保证均衡、营养的膳食。
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3、使用妊娠纹防护产品。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。 对于出现浅纹的妈咪来说，就要使用 专业祛纹乳霜按摩，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色。
8:00-12:00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的后顾之忧。
每日先取适量祛纹乳霜均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上，轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。
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4、适度的按摩。防止或修复妊娠纹，按摩时配合除纹霜不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。
建议妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
注意事项
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妊娠纹调理每天一次，坚持使用以达到最佳效果。
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淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤，从而增强皮肤弹性。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
