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上海市青少年“合理膳食”主题送教上门宣教活动

泰然健康网
2025-07-18 06:02

转载请注明“上海儿童青少年健康”公众号

为更好地推进健康上海建设，响应上海市“体重管理年”活动，传播健康饮食的理念，促进儿童青少年的健康生活方式，上海市科技艺术教育中心组建“合理膳食”宣讲团，融合校外教育资源共同开发、打造课后服务“330课程”，以传播合理膳食理念面向本市中小学校开展本市青少年“合理膳食”主题宣教活动。

活动对象

本市中小学校学生

宣教时间

2024年11月，拟开展30场次宣教活动，每场次时长40-60分钟（具体宣讲时间与课程时长可根据学校和专家实际安排，本次活动优先考虑外环以内的学校报名）。

宣教专家

健康饮食、儿童肥胖防控、运动与肥胖干预、拒绝含糖饮料等主题。

讲课内容

展营养探险膳食与抗击肥胖大作战

课程简介:

探索合理膳食与让儿童肥胖防治的科学知识，介绍肥胖的危害及成因，健康饮食的基本原则。通过生动有趣的互动活动，让学生实践健康饮食，从而帮助他们树立积极的生活方式，为未来的健康打下坚实基础。

专家简介

陈波

复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生学教研室，教授，博士生导师，全国学校食品安全与营养健康工作专家组成员，长期从事营养健康研究，推动科学饮食和健康生活方式的普及。

讲课内容

均衡营养健康成长

课程简介:

围绕识食物，认宝塔，合理营养是健康的基础，怎样区分零食好不好，正确对待加餐夜点，超重或肥胖有哪些危害等方面拓展中小学生对均衡营养促进健康成长的知识，传播健康饮食的理念。

专家简介

魏晓敏

主任医师，现任上海市健康促进中心爱卫健促指导部主任。全国爱国卫生评估专家、国家健康城市建设评估专家、国家健康科普专家库成员、全国公共卫生与预防医学名词编写委员会健康教育学名词编写分委员会编委；上海市健康科普专家库成员、上海市公共卫生三年行动计划健康教育与健康传播优秀学科带头人、中华预防医学会健康促进与教育分会委员、上海疾病预防控制标准化技术委员会委员等；主编参编了多本专业书籍和科普读物。

讲课内容

我运动我快乐我健康

课程简介:

围绕运动对健康有什么益处、怎样地运动能帮助管好体重、如何避免运动伤害等方面，拓展中小学生对运动促进健康的知识，提高学生参与运动的主动性。

专家简介

庄洁

教育学博士，上海体育大学运动健康学院教授、博士生导师。上海市学生体质健康研究中心研究员，全国首批高校黄大年式教师团队——运动健康科学团队骨干成员，中国体育科学学会体质与健康分会委员，上海市预防医学会公共卫生教育专委会委员、儿少卫生专委会委员，上海市运动促进健康专家委员会成员。

讲课内容

儿童肥胖防控

课程简介:

围绕肥胖相关判断标准，教会BMI的计算方法；儿童青少年期肥胖的近期及远期危害；肥胖发生原因；预防肥胖的相关知识和技能；课程小结及互动答题等知识内容，传播健康理念，促进儿童青少年的健康生活方式。

专家简介

罗春燕

上海市疾病预防控制中心儿童青少年健康所所长/主任医师，现任国家疾病预防控制标准委员学校卫生标准委员会委员、教育部全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员、中华预防医学会儿少卫生分会常务委员上海市健康教育协会、学校健康教育分会会长、《中国学校卫生》杂志常务编委。

张凤云

上海市疾病预防控制中心儿童青少年健康所副所长/主任医师，现任健康中国行动推进委员会专家库科普专家；中国儿童青少年近视防控宣讲团成员；中国学生营养与健康促进会学校卫生专业委员会副主任委员；中华预防医学会儿少卫生分会常委；中国学校卫生标准委员会委员。

杨东玲

上海市疾病预防控制中心儿童青少年健康所青少年健康科科主任/副主任医师,主要从事超重肥胖、脊柱侧弯等学生常见病和健康影响因素监测与干预工作。现为中国学生营养与健康促进会肥胖防控分会委员、上海市预防医学会儿少卫生专业委员会委员、上海市学生营养与健康促进会副秘书长、上海市学生常见病防控市级专家。

参与方式

学校完成网上预约，会有工作人员来电确认宣教内容及宣讲时间后，安排专家入校进行现场宣讲。因课程数量有限，最终按电话确认为准。(点击本文文末的“阅读原文”，进入如下图所示的选课界面。)

需要学校支持的事宜

（1）学校需事先明确授课对象和意愿授课时间段，并安排1名对接该项宣教活动的联系人，建议学校提供两个以上时间段供专家选择上门时间。

（2）学校需要安排宣讲所需的如电脑、投影、场地等硬件设施，并组织多个班级参与，增强互动性，不建议只面向一个班级宣教。

（3）本培训为公益类培训，不收取学校任何费用。

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