胸位高低怎么判断
胸位高低可通过位置判断。
胸位是乳房在整个胸廓或上半身的水平位置，有的靠上一些，有的靠下一些，可能与身高、胖瘦有关。成年女性的乳房一般位于胸前第2-6根肋骨之间，距离腋下约12.5厘米到17.5厘米之间通常属于平均胸位，低于12.5厘米是高胸位，高于17.5厘米是低胸位。
胸位是先天性形成的，受体型、胖瘦，种族等多种因素影响。胸部不会出现整体下移的现象，但如果皮肤松弛或悬韧带受损，就会出现下垂的现象。日常应注意乳房护理，避免高糖高脂饮食，保持健康体重，避免乳房肥大。同时，还可以适量进食猪皮、苹果、白菜等胶原蛋白及维生素含量高的食物，有利于雌激素分泌，对维持女性第二性征有帮助。但不可过度节食，避免导致乳房脂肪及胶原蛋白减少，出现皮肤松弛、胸部肌肉萎缩的情况。如果出现乳房肿块、疼痛等症状，患者应及时到医院乳腺科就诊，进行相关检查后，遵医嘱治疗。
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