毫无疑问，母乳喂养是喂养人类婴儿的最佳途径。母乳含有婴儿生长所需的营养成分，具有免疫力，有助于防止感染，比喂奶粉更便宜，更方便。母亲也受益，因为母乳喂养为他们提供了保护性的健康益处，特别是针对卵巢癌和绝经前乳腺癌。
母乳喂养的其他好处· 它有助于建立母亲和宝宝之间的情感联系。
· 母乳总是正确的温度，不需要任何准备。
· 帮助妈妈更快恢复怀孕前的体重。
· 帮助子宫更快地恢复到怀孕前的大小，缩短出血时间。
· 母乳有助于减少婴儿发生过敏和食物不耐受的可能性。
对于一些女性来说，母乳喂养是一个简单的过程，似乎是自然而然的。但对于宝宝来说，它可是挑战。像任何新技能一样，建立信心和舒适感需要时间。婴儿也可能需要一段时间才能获得母乳喂养的机会，协调其吸吮和吞咽的有效反应。
母乳喂养 误区· 母乳喂养是非常自然的，每一个新母亲和她的宝宝都应该这样。
· 母乳喂养的母亲比喂奶的人更高尚。
· 没有母乳喂养的婴儿永远不会像那些做母乳喂养的人那么聪明聪明。
· 母乳喂养总是舒适，不会造成任何疼痛。
· 母乳喂养的婴儿在满月时不要过量喂食。
· 只有大乳房的女性才能喂养婴儿。
· 工作的妇女不能母乳喂养他们的婴儿。
· 人类的母乳看起来像牛奶，如果它看起来很淡，那就不够“强”了。
母乳喂养的真相· 一个新的母亲和她的宝宝一起同步可能需要几周的时间，才能形成默契。
· 母乳喂养可能不舒服，有时甚至痛苦。乳头可能变得红肿，乳房在喂食的时候疼痛，特别是在早期的几个星期。
· 母乳喂养的母亲不确定他们的宝宝在吮吸中获得多少乳汁。要知道他们的宝宝是否满意了，就需要时间才能积累。
· 婴儿吸食母乳越多产生的乳汁越多。定期喂养有效的吮吸行动有助于支持母乳喂养成功的供求原则。
· 不是所有的母亲都可以或想要母乳喂养。一个母亲喂养她的宝宝完全取决于她和她的伴侣。没有其他人可以为母亲做出如何喂她的宝宝的决定。
· 喂养只是婴儿护理的一个方面。虽然这是一个非常重要的部分，但不应该忽略母亲提供的照顾和所有其他同样重要的方面。
如何判断您的宝宝是否有足够的母乳喂养· 宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝，大便呈金黄色，奶粉喂养的宝宝，大便呈淡黄色，比较干燥。如宝宝大便每日2～4次，小便8～9次，表示吃饱了。如果宝宝的大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，说明宝宝没有吃饱。
· 如果你的宝宝嘴里有柔软，黄色，芥末色的呕吐物。母乳喂养的婴儿通常在喂食时摄入过多。这是因为他们胃肠反射，是正常现象，但要注意喂养次数及量。
· 如果他们活跃，警觉，看起来很健康，你要花费一些时间在半夜醒来。看看他们的嘴巴是否湿润，他们的眼睛是否清晰，就能知道是否正在积极喂养。
· 如果您的宝宝在出生后大约2周恢复出生体重，并且每周获得150-200克，这些都是足够的母乳摄入量。 婴儿往往在出生的头几个月，是他们身高体重增长最快最关键的时候。平均增长是从出生到3个月150-200克/周; 从3-6个月的增加100-150克/周，从6-12个月增加70-90克/周。
· 如果你的宝宝的头围和身高增加。看看他们的百分比，制作成长图表，他们从出生以来沿着同一条线，在图上向上爬。 1-2个百分点的下降表明它们不增长，需要进行医学评估。
· 你的宝宝看起来很好，你能感觉到肌肉和脂肪在皮肤下。他们将迅速成长，你会注意到他们的衣服不像以前那样适合。
母乳喂养信息· 早期母乳喂养，宝宝出生后，要立即建立母亲的母乳喂养。妈妈可能需要3天甚至更多的时间才能适应，最多六个星期的时间可以供应，以适应宝宝的个人需求。
· 世界卫生组织建议在最初6个月内进行纯母乳喂养。 在这个阶段之后，固体食物可以补充母乳喂养，直到孩子两岁以上。基本上，只要母亲和她的宝宝开心，母乳喂养就可以持续下去。
· 通常，婴幼儿贫血问题在出生6个月以后凸显，为何会这样呢？这主要是因为婴幼儿在这个时期生长发育快、对营养需求量大，如果他们在胎儿期没有从妈妈那里获得并储存足够的铁，或者在出生6个月以后没有合理添加辅食，就很容易发生贫血。而单独的母乳不足以供应这种重要的矿物质。婴幼儿一旦发生贫血，危害很大，不但会损害免疫力，容易生病，还可能造成不可逆转的生长和认知发育迟缓，更重要的是会影响智力发育。由此可见，预防贫血，对婴幼儿健康成长至关重要。2012年，卫生部发布的《儿童喂养与营养指导技术规范》指出，应首先选择能满足生长需要、易于吸收、不易产生过敏的谷类食物，最好为强化铁米粉。
· 一些婴儿出生后需要花一点时间建立有效的吸吮。 在最初的6周内不要引入其它辅助工具。
· 母乳喂养的母亲受到立法的保护，防止他们受到歧视。 许多工作场所都有制度允许哺乳期休息。 如果您需要返回工作，请勿将此视为停止母乳喂养的理由。 与您的经理联系，查看您有权享受哪些休息。
· 帮助和支持母乳喂养遍及社区。请与当地的儿童保健护士，哺乳顾问，全科医生，儿科医生或母乳喂养协会联系，以便提供个人支持。返回搜狐，查看更多
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