私教塑形课｜1v1精准塑形+贴心服务
私教塑形课｜1v1精准塑形+贴心服务
女性精准塑形、假胯宽、体态改善、减脂增肌
环境装修风格温馨，配有单人淋浴间（洗护套装、吹风机）
咖啡机、制冰机、定期为会员准备零卡冰饮
器械齐全、普拉提教室、拉伸教室、干净整齐、私密性强、女性会员居多
私教课程服务：课程时间1个小时、包含肌肉拉伸放松、饮食指导
定期为会员做数据测量进行对比，制定训练目标
课程主要以：次卡/包月制
次卡：建议锻炼频率在一周2~3次左右
包月制：建议一周3次以上的锻炼频率，性价比最高
针对人群
1⃣️零基础小白想快速入门，掌握适合自己的锻炼技能
2⃣️通过健身运动改善办公人群的相关体态问题、例如颈椎、腰椎等疼痛问题
3⃣️有一定健身基础，想通过课程纠正训练动作，比如运动轨迹、募集肌肉发力点
4⃣️对于健身没有自觉性，需要任督促锻炼，饮食建议
关于试课
提前1-2天预约，（宿醉、通宵熬夜、生病感冒、生理期）不可预约
体验课程主要了解健身需求之后，会有体态评估、体测数据、了解日常饮食结构
根据当天的身体状态，针对性安排1对1训练（包含练后拉伸）
整体时长在（70分钟-90分钟）
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