你知道吗?减肥餐也可以既美味又健康。最近,第903医院减脂MDT(多学科联合诊疗)门诊举办的第四期和第五期公益减脂营成功吸引了众多市民的关注。这次活动以“科学减重、健康同行”为主题,不仅帮助参与者减轻体重,还让他们享受到了美食的乐趣。
生活中不少人在尝试各种方法减肥时,常常陷入节食的误区,导致营养不良甚至出现健康问题。而此次903医院的公益减脂营通过专业医学指导与定制化饮食方案相结合的方式,让减脂变得更加科学合理。特别值得一提的是,医院食堂提供的餐单设计得十分巧妙,它遵循了“低热量、高蛋白、均衡营养”的原则,包含了全谷物、优质蛋白来源如鸡胸肉和鱼虾,以及富含膳食纤维的蔬菜等,确保每位参与者都能获得必需的营养成分,同时还能满足他们对于口感的需求。
很多参与过此次活动的人都表示,这种新型的减脂方式彻底改变了他们对传统减肥餐的看法——原来不需要忍受饥饿感也能达到理想的体型状态。而且,这些精心准备的食物在网上也受到了广泛好评,不少人纷纷留言说希望这样的菜品能够成为日常供应的一部分。
除了饮食方面的调整之外,减脂MDT门诊还会根据每个人的具体情况制定个性化的运动计划,并定期组织超慢跑跑团活动来鼓励大家坚持锻炼。此外,该门诊整合了来自整形美容中心、营养科等多个领域的专家资源,为患者提供全方位的服务支持,帮助他们建立正确的健康管理观念。
如果你也想加入这场健康之旅,不妨考虑预约挂号参加即将于5月16日至18日举行的第六期公益减脂营吧!记得提前通过‘903智慧健康患者端’小程序进行报名哦。让我们一起行动起来,向着更加美好的自己迈进!返回搜狐,查看更多