每天行走一万步 健康人生无限极
“万步荟”行走主题公益活动隆重举行
每天,当你打开微信,看到“微信运动”里那一个个步数上万的好友,是否也激起了你行走的欲望?那么,每天适宜走多少步?如何行走才最科学呢?9月5日,300余名步行爱好者齐聚太原市跻汾桥畔,参加无限极“万步荟”行走主题公益活动,用行走的方式,推动“每天行走一万步 健康人生无限极”的健康理念。

活动当天,行走活动参与者陆续到达现场,他们穿着鲜明的“万步荟”运动装备,通过线上签到为亲朋好友送健康祝福。在活动启动仪式上,主办方无限极(中国)有限公司发出倡议,号召市民积极参与行走运动,推广健康运动理念。同时活动推出“行走+公益”计划,进行行走步数的公益配捐,让大家的行走更有意义。大家行走的每一步,万步荟都会捐出对应的善款,捐赠给中国青少年发展基金会,用于“希望工程.无限极快乐足球”公益项目。

本次万步荟活动,主办方还特意加入了“垃圾分类”主题活动,号召大家在日常生活中应该将垃圾分类处理,尽每个人所能保护我们的生存环境。
活动现场,主办方还邀请了行走达人亲自为参与者讲解和示范科学行走的5种姿势,分别是脚跟行走、脚尖行走、拍打行走、倒步行走、甩手行走。“每天行走一万步”不是指日常的散步,而是通过科学的,五种不同方式的大步快速行走实现有氧健身。不少参与者按照教学要求走到气喘吁吁,认识到正确的行走姿势才会有锻炼效果,也更加明白了科学行走带来的好处。

无限极(中国)有限公司山西分公司经理安平先生向记者说:“行走,是一种简单易行的健身方式,也是世界卫生组织认定的‘世界上最好的运动’,举办这样的活动意在号召更多的太原市民加入到行走健身的队伍中来。”同时安平也表示,公司将持续致力于大众健康理念的推广。

据了解,“万步荟”是由无限极(中国)有限公司为广大行走爱好者创立的公益行走俱乐部,自2014年成立至今,已覆盖全国30个省,累计举行行走活动超过5万场次。万步荟,通过线上、线下多样化的行走活动,致力鼓励大众树立健康意识,养成健康行走的习惯,打造覆盖全国、深入社区、全年持续的行走公益俱乐部。
(责任编辑:温文)
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