26岁了胸太小怎么办
26岁了胸太小的困扰多见于女性，女性的胸部通常在青春期时开始发育，至20岁左右发育完成。26岁胸的大小已经基本定型，平时可以通过补充营养、适当按摩以及合理运动等方式来改善胸部形态，但并不能有效地让胸变大，一般只有通过医疗美容手段才能达到让胸变大的目的。但风险较高，而且单纯胸太小并不会对身心健康造成太大影响，所以如果没有过多影响到日常生活和心理健康，建议保持积极正确的心态，不必过于苦恼。
1、补充营养：胸部发育与平时的营养状况有关，虽然已经26岁了，但依然可以通过适当多吃富含蛋白质、脂肪等营养的食物，如肉、蛋、奶等补充营养，有助于胸部状态的改善；
2、适当按摩以及合理运动：26岁了胸太小，也可以通过按摩胸部或适当进行扩胸运动等方式来达到改善目的。注意按摩胸部需在正规医师的指导下进行，以免自己难以把握好力度和手法而对胸部造成其他损伤；
3、医疗美容手段：医学上可通过自体脂肪移植或假体隆胸的方式使胸变大，这是比较科学、安全的两种隆胸方式。自体脂肪移植隆胸是从自身其他部位抽取脂肪后，选择优质脂肪植入乳房中，这种方式不易发生排斥反应，能够达到瘦身丰胸的效果。另外一种是植入假体，这种方式对原有的哺乳功能不会造成影响。
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