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十堰市人民医院内分泌科体重管理项目助女子减重20斤

泰然健康网
2025-07-19 23:19

秦楚网-十堰头条讯 记者秦洪涛特约记者马婷婷报道：如今，肥胖已成为困扰许多人的健康问题，它不仅影响外貌，更对身体健康构成严重威胁。近日，十堰市人民医院内分泌科体重管理门诊以其专业的团队和科学、规范、有效的方案，成功帮助一位肥胖患者在短短4个月的时间里，减重20.6斤，助其重获健康与自信，并且大大改善了她的生活质量。

今年38岁的李女士（化姓），身高164厘米，可她的体重却达到了170多斤。长期肥胖不仅对她的工作造成困扰，还带来了糖尿病、脂肪肝等一系列并发症。更糟糕的是，由于肥胖导致的严重鼾症更是让她苦不堪言。常常在夜间熟睡时，李女士会突然感到憋气，不得不坐起进行长时间的深呼吸，才能稍稍缓解。这样的夜晚，身心俱疲的李女士早已不知经历过多少次了。

李女士也曾尝试过多种减肥方法，从代餐、节食到减肥茶，只要听说能够减肥的方式，她几乎全部都尝试过。然而，这些方法虽然能在短时间内让体重有所下降，一旦停止体重便会迅速反弹，甚至比之前还要严重。更让人痛心的是，这些不科学的减肥方法还对李女士的身体造成了不小的伤害，让她的健康状况雪上加霜。

一次偶然的机会，李女士得知十堰市人民医院内分泌体重管理门诊有着科学的减重“妙招”，便抱着试一试的态度来到了十堰人医内分泌科体重管理门诊，向专业的体重管理团队寻求帮助。

第一次见到李女士，陈思思副主任医师及其团队耐心询问李女士的身高、体重、腰围、臀围等基本数据，并通过专业的计算方式，精准得出了她的BMI、腰臀比、腰高比等关键指标，并明确告知她的理想体重和腰围数值。经检查确认，李女士的BMI 指数已达 32.64kg/m²，已然属于肥胖范畴。同时，医生们还通过详细的问卷调查和人体成分仪检测等一系列检查，对李女士的身体状况进行了全方位的评估。

基于这些详尽的信息，陈思思副主任医师及其团队为李女士量身定制了一套包含饮食、营养、运动和心理干预等多方面的个体化体重管理方案，旨在帮助李女士找到最适合自己的减重方式。

陈思思副主任医师介绍，为了增强患者的自我管理能力和提高减重效率，科室还引入了数字化管理的小程序打卡机制。在这个小程序中，李女士需要以日记的形式每日记录自己的饮食摄入、运动进展以及心理状态等信息。这种日记式的打卡方式不仅增强了李女士的自我管理能力，也让医生团队能够及时掌握她的动态，并给予精准的个体化指导。通过这种即时的管理与反馈模式，李女士在减重过程中遇到的各种问题都得到了有效的解决，她的信心也随之增强，减重效率也有明显的提升。

在十堰市人民医院内分泌科体重管理团队的悉心指导下，李女士的减重之路越走越顺畅。经过四个月的努力，她成功减重20.6斤，BMI指数也降至了29.35kg/m²。更令人欣喜的是，随着体重的下降，李女士的健康状况得到了全面改善。她的血糖问题得到了有效控制，仅通过适当的饮食和运动调节，血糖和糖化指标就达到了目标值。同时，脂肪肝和鼾症也有了明显好转，近一个月来，她再也没有出现过夜间憋气的情况。

陈思思副主任医师提醒广大肥胖患者，肥胖带来的危害不容轻视，它会显著增加心血管疾病、糖尿病、骨关节炎、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等疾病的发病风险。因此，规范化、专业化的体重管理至关重要。

近年来，十堰市人民医院内分泌科代谢团队凭借丰富的经验和科学的方法，致力于为每一位有需求的患者制定专属的健康减重方案。他们不仅注重减重效果，更注重患者的身体健康和心理健康，以科学、规范、个性化的体重管理理念，为无数肥胖患者带来了福音。