减脂必备!古方八珍粉
减脂期的朋友们,是不是都在为“吃什么既健康又方便”而发愁呢? 既要减肥又要忙碌的工作,真的没有时间做复杂的减肥餐啊!
那就试试古方八珍粉吧!它不仅能让你吃得开心,还能让你减脂无忧。
早餐来一杯,肠胃暖暖的,促进吸收,脂肪不再堆积。而且它是0糖0脂的,完全没有负担,吃起来超级满足!
做法也很简单:
食材:怀山10g、莲子5g、薏苡仁10g、白扁豆10g、老陈皮1片、猴头菇半个、芡实10g、茯苓5g
步骤:将这些食材放入600毫升水中,用破壁机选择豆浆模式即可。
如果你实在没有时间等待30分钟,可以选择烘焙好的八珍粉,吃的时候用温水冲泡就好了。这样既方便又省时,而且所有的原料都是实实在在的,没有任何添加剂,吃起来特别安心。
姐妹们,赶紧安排起来吧!
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