运动减肥计划官方版
运动减肥计划官方版可依据用户身体数据、减脂目标等定制专属减肥计划，以动画分步演示、图文细节解析的形式生动呈现减肥动作，让用户轻松掌握动作要领，同时支持记录体重变化并生成直观曲线图表，还能同步追踪饮食摄入与运动消耗的卡路里数据，将减肥过程全方位数字化可视化，助力用户科学规划运动节奏、清晰把控身体变化趋势。
运动减肥计划app操作说明
1、问题部位选择页，展示瑜伽姿势并标注胸部手臂腹部臀部腿部区域，用户可勾选重点关注部位，底部粉色继续按钮引导进入下一步，助力定制专属减肥方案。
2、全身运动页，以粉色背景展示运动名称为个人计划，罗列左右弯腰等动作及重复次数，底部粉色开始按钮方便用户开启训练，规范运动流程。
3、计划的饮食页面，顶部展示健康餐图标注饮食计划，设我是素食者勾选框，今日计划区呈现早餐内容及热量，通过饮食管理辅助减肥进程。
运动减肥计划app简介
运动健身减肥，锻炼饮食计划
运动减肥计划，包括锻炼计划和饮食计划，以帮助你在30天内成功减肥；跟随我们的指导，你可以很容易减肥，身体更美丽，运动健康
我们会在每天的锻炼中不断增加训练负担和难度，运动减肥锻炼适合任何人，在任何地方都可进行锻炼
你每天可以跟踪你的减肥进度和卡路里燃烧，执行训练计划，我们将帮助你有效快速的减肥，包括腹部锻炼，臀部，腰部锻炼等
功能
- 30天运动减肥计划，循序渐进，挑战自己
- 锻炼动作动画演示，图文并茂，运动健康
- 饮食计划每日提醒，30天的日程和饮食安排
- 减肥进展体重记录，图表分析，趋势走向
- 卡路里燃烧统计，BMI指标提示当易网
特点
1.进阶运动计划，让减脂更科学!
根据运动能力测试定制进阶式的运动计划，有氧和无氧结合，室内和室外穿插的运动方式，减脂更科学。
2.多重监督机制，让减脂更有效!
加入减脂营，真人私教线上指导、打卡、排行榜等方式监督减脂计划执行过程，让懒惰无所遁形。
3.科学减肥方法，让减脂更安心!
在多锐减肥你可以使用并学会科学的减肥方法。
4.家常饮食方案，让减脂更方便!
根据你的身体状况，并参照中国营养学会编制的“中国居民平衡膳食宝典”，为你定制饮食方案，包含膳食建议、日常食谱、运动饮食、营养常识。
5.贴心智能硬件，让减脂更直观!
同步智能健康秤数据，生成详细的测评报告、健康曲线、记步减脂路上的点滴成就。
优势
1.专为喜欢健身减肥的用户打造，这里有着很多的健身技巧;
2.各种减肥饮食以及运动视频等资源，每天都在更新;
3.根据自己的需求来选择，还能自定义减肥计划。
亮点
1.你每天可以跟踪你的减肥进度和卡路里燃烧，执行训练计划，我们将帮助你有效快速的减肥，包括腹部锻炼，臀'部，腰部锻炼等。
2.运动减肥计划app会在每天的锻炼中不断增加训练负担和难度，运动减肥锻炼适合任何人，在任何地方都可进行锻炼。
3.包括锻炼计划和饮食计划，以帮助你在30天内成功减肥；跟随我们的指导，你可以很容易减肥，身体丽，运动健康。
更新日志
v2.40
运动效果优化
v2.32
1. 运动减肥优化，饮食调整
包名：com.noya.fitnessplan
MD5：B4B75905BD949727E083A8576CD97A1E
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