长沙产后康复培训班
善手教育产后康复课程核心手法，老师现场演示基础知识，深入剖析理论知识；理论+实操相结合，理论再实操 4启发式趣味情景课堂，案例、情景再现、多媒体互动等多种方式。掌握标准化服务流程，明确产后妈咪不同阶段的特征。
该课程适合哪些人学习
社区卫生服务中心人员
医院、诊所、保健中心人员
母婴保健单位产妇服务机构人员
有志从事产后恢复事业各界人士
产后康复的重要性
产后修复，女人的第二次生命。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期，而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌性激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。这个时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把长期以来积累的多余的积水和毒素排除体外，然后正确的补养使你的身体更健康，在这段期间，你能够有效的改善自己的身体状况，但是，如果这期间没有好好的调养，将为您的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的第二次生命。
长沙善手教育产后康复课程
课程模块课程内容产后康复师职业礼仪
产后康复师职业素养、职业道德；产后康复师服务流程、市场及就业前景
产后康复与中医
产康与阴阳学说、产康与中医经络、产康与九大体质
产后康复与西医
产康与人体解剖、产康与孕产营养学
妇女三期基础知识
产后妇女生理概述、产后妇女的病理特征及治疗原则、产后抑郁症的养护
产后康复师职业礼仪与沟通技巧
仪容仪表、体态礼仪、礼貌礼仪、言语沟通和倾听技巧、非言语沟通技巧、察言观色及注意事项
产后修复技术
盆骨整复技术，盆底肌修复技术，腹直肌修复技术，产后核心 训练技术，产后身痛调理技术、产后九型体质调理与食疗养护技术，月子病调理技术，产后 抑郁评估与干预技术，耻骨联合闭合技术，妊娠纹防治技术, 剖宫产疤痕调理技术，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎康复技术(妈妈手)、产后修复技术临床应用
产后康复师职业操作流程演练；产后妊娠纹、骨盆位移、腹直肌分离、产后抑郁等产后常见症状的临床案例分析及实操演练
若论教育，我们更专业
01
理论和实践相结合
采用理论和实践相结合教学的方式，老师用自身实战经验，传授学员用实用的方法，摒弃与实战无关的纯理论教学，专注实际操作教学。
02
强大的师资团队
拥有母婴行业经验培训老师、中医特技人才以及产后康复中心培训老师，师资分别来自广州中医药大学、中山医科大学、湖南中医药大学等国内实力医院校。
产后注意事项
坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。 “生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下”，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食，以免引起便秘、痔疮等不适。
蔬菜、水果也不可少。水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。当然，一些体质虚寒的新妈妈，在冬天吃水果可能会引起肠胃不适，此时，可以将这些水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃，就不寒凉了。
学习缺少不了一个好环境
01.咨询前台
02.接待区域
课程背景
产后康复培训班是为帮助产后妈妈更好地恢复身体健康、提升自我管理能力而设立的。长沙产后康复培训班是国内较早成立的产后康复培训机构之一，致力于为广大准妈妈和产后妈妈提供科学、专业、有效的康复服务。
课程特色
1. 专业：由资深妇科医生和特聘康复按摩师组成的专业团队，确保教学质量。
2. 个性化：针对每位学员身体状态和康复需求量身定制课程，由具备丰富经验的教练一对一指导。
3. 丰富多彩：综合康复按摩、体能训练、保健教育等课程形式，让学员全面提高身体素质。
4. 入门易学：将康复知识压缩成易于理解的内容，让产妇轻松掌握康复方法。
课程目标
1. 恢复身体健康：帮助产后妈妈恢复产前身体状态，提高身体健康水平。
2. 增强体能素质：通过体能训练提升体质，增强产妇身体素质。
3. 确保安全喂养：提供专业保健知识和技能，帮助妈妈有效实施母乳喂养，保障宝宝健康成长。
4. 建立自信心：通过学习和实践，帮助产妇提升自身控制能力和管理能力，增强自信心。
学习对象
1. 刚生完孩子的产后妈妈。
2. 需要进行产后恢复的准妈妈。
课程内容
1. 产后身材恢复：包括丰胸、瘦身、减肥、紧致等方面。
2. 母乳喂养技巧：如何吸奶、保存奶、疏通乳腺等。
3. 按摩理疗：产后康复按摩，包括头、肩、背、腰、腿等各部位按摩，帮助妈妈恢复气血流通。
4. 功能锻炼：产后恢复体能训练，包括产后康复运动、瑜伽等运动方式，帮助妈妈提高体质素质。
5. 保健养生：产后康复保健知识，包括膳食调理、心理释放、自我管理等。
学习时长
课程时间根据学员要求安排，通常为3-5个月的时间。
收费范围
课程费用根据不同课程种类和覆盖范围的价格不同，价格从几千到上万元不等。
学习收获
学员可以获得科学、专业的产后康复知识和方法，恢复身体健康，改善生活品质。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。长沙产后康复培训班将为广大妈妈提供全面专业的服务，让你健康、快乐地度过产后恢复期。
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