餐后血糖高有哪些危害和后果
餐后血糖高可能导致营养缺乏症、视网膜病变、肾功能损害、神经病变以及心血管疾病。
1.营养缺乏症
长期餐后血糖偏高可能导致葡萄糖利用障碍，进而影响其他营养物质的吸收和利用。可能出现体重下降、乏力等症状，严重时可引起多种维生素及矿物质缺乏。
2.视网膜病变
高血糖会损伤眼底血管内皮细胞，促进血-视网膜屏障破坏，导致视网膜水肿、出血等。可能引发视力减退、视野缺损等问题，严重者甚至会导致失明。
3.肾功能损害
高血糖状态下，肾脏需持续过滤过多的葡萄糖以维持正常尿液浓度，长时间负荷下易受损。可能会出现蛋白尿、浮肿等症状，进一步发展可致慢性肾衰竭。
4.神经病变
高血糖状态下的代谢异常会影响神经营养因子合成，加速周围神经纤维脱髓鞘变性。常见症状包括手脚麻木、刺痛感、烧灼感等，严重时可导致行动受限或失去自理能力。
5.心血管疾病
高血糖状态下，血脂代谢紊乱，易形成动脉粥样硬化斑块，增加心脑血管事件发生风险。常表现为胸闷、胸痛、呼吸困难等症状，严重时可导致急性心肌梗死。
建议定期监测血糖水平，避免高糖饮食，通过适量运动如散步来控制血糖。若发现不适，应及时就医进行专业评估和治疗。
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