带你认识健身私教的四大国际认证之ACSM
American College of Sports Medicine （ACSM）是一家专业运动医学行业协会，它成立于1954年。是四大认证机构中成立时间最久、学术背景最强，也是世界上第一个专业认证健康健身专家的机构，ACSM旨在致力于通过它在运动科学、体育教育和医学领域先进的科学成果来铺建人类健康之路。“Exercise is medicine!（锻炼是良药）”是ACSM的核心理念。
ACSM是被世界公认为在运动医学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、健康关爱等领域中的行业权威。ACSM传授的是最权威、最专业的运动科学知识，它是健康运动乃至体育产业中运动科学的航向标。
ACSM的认证都经过NCCA（美国国家质检委员会）授权，从而保证了它的最高品质。ACSM具有在运动与医学、运动损伤与康复领域最具权威性的认证！ACSM认证是健康与健身行业最权威、最具挑战性的职业认证，在世界范围内被认为是行业的“黄金标准”。
1.ACSM职业认证分类
第一级：ACSM—CPT 认证私人教练
第二级：ACSM—HFS 认证健康健身专家
第三级：ACSM —CCES 认证诊所和康复理疗师
第四级：ACSM—RCEP 注册诊所和康复理疗师
1.1第一级：ACSM认证私人教练（ACSM—CPT）
作为一名私人教练，当涉及他/她人健康和健身时，您将有能力和机会使他/她人的生活有着真正的改变。许多人不能自己完成的事情，他/她们可以通过私人教练的激励和支持来实现。
作为一名ACSM认证的私人教练，您将有资格为明显健康的人或那些持准许进行锻炼医疗证明的人开展和实施锻炼方案。
a.ACSM-CPT认证私人教练业务范围：
通过实施锻炼科学的基础原则引导和展示安全，有效的锻炼方法；
写出适当的锻炼建议；
激励客户开始，并持续他/她们的健康行为。
b. 成为ACSM认证私人教练的最低要求：
年满18岁以上；
高中毕业证书或相同的资格认证；
接受过CPR成人心肺复苏培训并有着实践技能。
1.2第二级：ACSM认证健康健身专家（ACSM—CHFS）
您是一名准备挑战更高一级的私人教练吗？您希望得到可以更广泛地锻炼各类客户的能力吗？包括那些带有健康危机的人？那么，ACSM健康健身专家认证就是您的最佳选择。
ACSM-CHFS认证健康健身专家应具备大专以上学历，有下列专业学习者为宜：护士、职业治疗、物理治疗、助理医生、医疗保健管理、体育教育、锻炼科学、人体运动学、运动治疗、竞技运动、生理学、运动管理、生物学、运动生理、人体运动、健康科学、休闲体育管理/科学、营养、社区健康、公众健康和健康宣传等。
ACSM认证健康健身专家有资格与经医生同意可以独立锻炼的患有需医疗控制疾病的特殊人群一起锻炼。
a. ACSM-CHFS认证健康健身专家业务范围和技能：
实施危险分层；
实施健身测试，并阐述结果；
建立适当的锻炼处方；
激励患有医疗控制疾病，较健康的客户采取和保持健康生活方式行为。
b. 成为ACSM认证健康健身专家的最低要求：
年满22岁以上；
大专以上学历；
接受过CPR成人心肺复苏培训并有着实践技能。
1.3第三级：ACSM认证诊所锻炼专家 （ACSM—CCES）
您是一名持有大学毕业证书，并且对帮助患有，或有高危险机率患有心血管，肺部和代谢疾病客户的诊所专业人士吗？如果是，那么 ACSM诊所锻炼专家认证将是您的最佳选择。
ACSM认证诊所锻炼专家是有学士学位，普遍工作在心血管/肺部康复方案，医生办公室或医疗健康中心中的医疗保健专家。ACSM诊所锻炼专家也会为研究，公众健康和其它诊所，非诊所服务与方案提供涉及锻炼的咨询服务。
a. ACSM认证诊所锻炼专家的业务范围：
锻炼评估；
训练；
康复；
危险因素识别；
生活方式管理服务。
b. 成为ACSM认证诊所锻炼专家的最低要求：
相关健康领域的学士学位（如果您正好是在学士学业的最后一个学期里，您便可以参加此证书考试）。有下列专业学士背景者为宜：护士、职业治疗、物理治疗、助理医生、体育教育、锻炼科学、人体运动学、运动治疗、生理学、生物学、运动生理和人体运动等。
在诊所锻炼方案中最低有600小时的实践经验（如：心脏/心肺康复方案，锻炼测试，锻炼处方，心电描记，患者教育和辅导，心脏/肺部和代谢疾病管理，以及急诊管理）。
基本生命支持保证者的最新认证或掌握心肺复苏CPR专业救助技能。
1.4第四级：ACSM注册诊所锻炼生理学家（ACSM—RCEP）
您是持有硕士学位，对正处于医生对心血管、肺部、代谢、矫正形态/肌骨骼、神经肌肉、免疫/血液疾病进行看护的客户，有兴趣提供锻炼帮助的大学生或诊所专业人士吗？
如果是，那么ACSM注册诊所锻炼生理学家证书——ACSM最有威信的资格认证——就是为您准备的。
a. ACSM注册诊所锻炼生理学家的业务范围：
锻炼测试；
锻炼处方；
锻炼和肢体活动辅导；
锻炼监控；
锻炼和健康教育/宣传。
b. 成为ACSM注册诊所锻炼生理学家的最低要求：
持有专业为锻炼科学，锻炼生理学或人体运动学的硕士学位；
基本生命支持保证者的最新认证或掌握心肺复苏CPR专业救助技能；
ACSM-CCES认证诊所锻炼专家证书；
具备下列实践经验：600小时诊所经验；
心血管：200小时；
肺部：100小时；
代谢：120小时；
身体矫正/肌骨胳：100小时；
神经肌肉：40小时；
免疫学/血液学：40小时；
锻炼和肢体活动测量结果的评估。
2.ACSM认证考试
2.1 ACSM进入中国
美国运动医学会职业私人教练认证考试是目前国际上最权威、最严谨、最科学的认证考试。也是最早在运动医学职业教育行业中采取最先进的标准化网络考试的机构。
ACSM自2009年3月正式进入中国。目前，ACSM-CPT和ACSM-HFS这前两个级别的职业认证考试和认证后相关技能工作坊的培训工作，已经完成在中国导入工作。
自2009年5月，ACSM已经正式开通了简体中文版本的网落考试频道，这给远在中国的广大私人教练、运动医学从业者和爱好者们打开了国际水准的职业认证学习的大门。目前也是在中国的健身行业中唯一采用国际标准网络考试的职业认证。在ACSM国际标准下的严格、规范的培训和先进的网络考试方式，不仅保证了ACSM的授课品质、考试的公信力，更体现了证书的行业权威、尊重度和含金量。ACSM的职业私人教练认证，被国外媒体公称为是行业大学水平的认证。
2.2 认证考试费用
ACSM在中国的认证网络考试，由美国Pearson VUE考试公司在中国的授权指定网考公司进行网考，ACSM国际统一网络标准价格为279美金/人/次。补考费用为 150美金/人/次。
2.3 ACSM-CPT/HFS网络认证考试内容
建议学员根据自己的学习效果再行决定自己的考试时间，一般在参加完认证培训班2-3个月之后再进行网考，以便给自己留出去推广公司免费复听的机会和充分复习的时间。
ACSM-CPT/HFS网络认证考试由ACSM简体中文版题库随机由电脑自动生成考试套题，每套考题由150道题组成。ACSM-CPT按八个不同的知识类别和相应出题比例组成一套150道套题：
第一部分：运动生理学和运动科学24%；
第二部分：运动处方和方案28%；
第三部分：人体行为4%；
第四部分：健康评估和健实测试13%；
第五部分：安全和损伤预防8%；
第六部分：营养和体重管理9%；
第七部分：方案实施和质量保证4%；
第八部分：医疗考虑因素10%。
每道题5分，满分750分，550分为通过及格线，及格分比率为73%。每道题都是单选题，每道题必须作答，不作答按做错记分。考试时间为2小时30分钟，平均每道题的考试时间为1分钟。答题结束后网络会自动提示你提交考题答案，提交后30秒钟后计算机会自动生成考试结果，并当即以书面形式通知你考试分数和是否通过认证考试。如果通过考试，认证证书会在6周内由美国ACSM总部寄给其在中国推广公司随后再转交给考试者本人。
3.ACSM认证后的继续教育
ACSM-CPT通过ACSM考试后获得证书，服务健康人群，证书有效期3年，在这个期间要进行继续教育，定期参加认可的继续教育项目，进而最大效率的提高健康与健身领域的专业地位和知识技能，获得45个学分，三年证书到期前可以申请续延。
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