观点1： 是咖啡中的一种较为柔和的 ，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。通常一杯咖啡，含 60-65mg。但摄取过多的 ，容易发生耳鸣心肌亢进（心脏跳动迅速，脉搏次数增加）。及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。
在一些咖啡消费大国，人们平均每天要摄取大约250-600毫克的 。经反复的科学研究和分析，这一剂量对人体没有副作用。研磨咖啡：约80－90毫升速溶咖啡：约60毫升.一杯速溶咖啡(大约
150毫升)中的 含量一般约为60毫克，
因此，每天喝4-10杯速溶咖啡不会过量。观点2： 不好，咖啡中的伴侣成分为植脂末，就是氢化植物油，常喝的话，影响心血管扩展阅读1：烧烤要怎么做烤牛肉香味浓郁，咸甜适口，烤香浓郁，风味独特，营养丰富。原料：酱油1000克 清酒200克 味淋〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋葱500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 制法：1．将汤酱油、清酒、味精、白糖、清水放入一容器中搅拌均匀...扩展阅读2：谁能告诉我烧烤配料的密方吗？1号秘制烧烤粉：盐、味精各10克，乙基麦芽酚、牛肉粉、肉宝王各8克，嫩肉粉3克，羊肉香粉、孜然粉各6克，胡椒粉4克。适用于烤制时蔬类。2号秘制烧烤粉：玉米淀粉300克，盐200克，味精150克，guan xiang xing 秘制调料包 牛肉粉40克，香菜粉30克，蒜香粉80克，罗勒叶20克，拌匀即可。扩展阅读3：牛肉粉可以腌肉吗？烧烤肉串当然可以建议少放一点。扩展阅读4：烧烤放牛肉粉行吗可以扩展阅读5：做八宝粥是放红糖、白糖还是冰糖好？白糖比较细碎，容易溶解，日常用它来给粥增甜很方便，不影响粥的其他味道，但营养价值就很差了。冰糖块大，适合用于长时间熬煮汤羹时使用。大块晶体缓慢溶化，熬煮过程中部分水解成转化糖，会让甜汤有更好的口感。不过，吃八宝粥的时候是先做好粥后加糖，大块冰糖不容易化开，就不适合放在粥里了。扩展阅读6：在家常菜中我们可以用柠檬做些什么呢？柠檬蔬菜沙拉：将生菜、黄瓜、番茄、红椒等蔬菜切成适当大小的块状。在碗中混合橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉，搅拌均匀后倒入蔬菜中拌匀。可以加入一些坚果或奶酪丁增加口感。柠檬烤土豆：将土豆洗净切块，用盐、胡椒粉和柠檬汁腌制。将土豆块放入烤盘中，撒上橄榄油和切碎的迷迭香。预热烤箱至200摄氏度，...扩展阅读7：是什么原因重庆特色三角粑比手抓饼更受重庆人喜爱？因为三角粑是重庆的特色小吃，尤其是老重庆人印象深刻；重庆人都喜爱的美食；手抓饼则是近几年火热的中国台湾小吃，在重庆也非常受欢迎；但三角粑在重庆人的心中还是三角粑分量更重，更喜爱！扩展阅读8：越南买的特产可以寄回中国吗果蔬干和咖啡可以寄或者托运的。广西东兴市河内胡志明市越南语翻译考察旅游为你解答。祝旅途愉快。扩展阅读9：大宁党参属于哪儿的特产巫溪境内山大坡陡，河谷纵横，海拔1500—2500米的高寒地带，云雾缭绕，土壤疏松，深厚肥沃，特别适宜党参生长,且无工农业污染，农业环境质量达标.因巫溪古称大宁，所产天然党参被称为“大宁党”，为纯天然绿色产品。大宁党参是...扩展阅读10：山区蜂蜜属于哪里的特产蓟县山区蜂蜜主要有槐花蜜、荆条蜜、益母草蜜、枣花蜜等蜂蜜的物理性状：纯正优质的新鲜成熟的蜂蜜，是粘稠、透明或半透明的胶状液体，味甜，具有较浓郁的香味。质量较次的蜂蜜常常带有苦味、涩味、酸味或臭味。温度低于10℃...