空腹吃橙子的危害
空腹吃橙子的危害
2023-12-25浏览 31407 次
病情描述：
空腹吃橙子的危害
崔彩霞主任医师朝阳市第四医院擅长: 诊治急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食管反流病、肠易激综合征、炎症性肠病、便秘等消化系统疾病。
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空腹最好不要吃橙子，橙子味酸属寒性食物，食用之后会作用于肠道，橙子中含有多种果酸，空腹食用会加重脾胃的寒凉之气，还会刺激胃酸分泌过多导致胃肠不适。建议饭后食用橙子最佳，此时胃肠中具有一定的食物可以缓解橙子过于寒凉的性质，并且橙子中含有的有机成分很多，可以促进胃肠的消化。橙子中含有大量的维生素C，可以生津止渴，开胃下气。
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