病情分析:减肥药一般都含有激素,吃了以后会引起内分泌失调。对身体的影响是很厉害,一般不建议采用。意见建议:建议你可以采取中医针灸,刮痧拔罐等减肥配合饮食控制,运动,副作用比较少,有利健康。
你好,很高兴为你解答问题。减肥药鱼龙混杂。多夸大了药品的疗效。基本上没有什么效果。还会对人体的肝胃造成损伤。减肥还是要控制饮食和运动。
病情分析:是要减少精糖的摄入 精糖容易代谢,但是如果在人体内不消化,就很客易转化为脂肪。四、是晚餐之后不吃零食 特别是花生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话,最好就在早上吃,因为果仁食品富含蛋白质,人吃过后可以有一种饱腹之感。意见建议:是要减少精糖的摄入 精糖容易代谢,但是如果在人体内不消化,就很客易转化为脂肪。四、是晚餐之后不吃零食 特别是花生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话,最好就在早上吃,因为果仁食品富含蛋白质,人吃过后可以有一种饱腹之感。
病情分析:你一定要找一个适合自己的,。又比较容易坚持的办法,,才是最好的减肥办法,。不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,。我告诉你我一直坚持的方法:少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.,尽量多吃蔬菜和白肉,,不要吃油炸和油腻的东西,,坚持在晚上7点以后不吃东西.,多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,,不知不觉中的你的皮肤也会变好,,这些都是我多年减肥的经验,,已经瘦很多了,.希望你也能瘦意见建议:你一定要找一个适合自己的,。又比较容易坚持的办法,,才是最好的减肥办法,。不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,。我告诉你我一直坚持的方法:少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.,尽量多吃蔬菜和白肉,,不要吃油炸和油腻的东西,,坚持在晚上7点以后不吃东西.,多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,,不知不觉中的你的皮肤也会变好,,这些都是我多年减肥的经验,,已经瘦很多了,.希望你也能瘦
病情分析:你最近胖了3斤,没有找找原因是为什么?吃的多,还是动的少,药有三分毒,尽量不要用。意见建议:建议:控制饮食,少吃能量高的食物,多吃蔬菜水果,加强锻炼,消耗肪肪,也就是管住嘴,迈开腿。
病情分析:最近突然长胖了三斤,想知道吃减肥药有没有效果。有没有副作用意见建议:个人觉得还是结合饮食和运动保持体重。对于没尝试过吃减肥药的人来说,怕有些副作用有反弹,
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