人变瘦是不是有病
罗莉主任医师
安徽医科大学第一附属医院三甲全国第75
瘦的快是不是有病
"瘦得快确实要排除是否有病理性状态，在人体出现感染性疾病的时候就容易导致人体由于感染导致人体消耗过多，出现瘦得快，比如肺结核的患者，由于体内这种慢性结核菌的感染，导致人体出现消耗，就会出现瘦得很快。n另外糖尿病的患者也可以出现瘦得快，由于糖尿病患者病情没有得到良好控制，患者在血糖水平很高时，但是不能够有效被利用，机体其实这个时候处于相对能量匮乏，会转而分解脂肪，分解蛋白质，这个时候就会出现瘦得快。患者在出现甲状腺功能亢进症的时候，由于甲状腺激素水平升高导致人体出现高代谢状态，也是容易出现瘦得快，瘦得快时还要排除是否是由于肿瘤等相关因素所导致。"
皮肤变黄是不是身体有病
皮肤变黄是否为身体患病所致，需根据患者的具体情况而定，而不能一概而论。 导致皮肤发黄的原因较多，可分为生理性因素及病理性因素所致，如进食大量的橘子或含胡萝卜素较多的食物，可导致皮肤变黄，此种情况属于正常生理现象，通常停止食用此类食物后，症状即可逐渐减轻，直至恢复。身体直接暴露于日光下，经紫外线照射，也会使皮肤变黄、变暗沉，同样属于正常生理现象，平时注意做好防晒工作即可，不必过于担心。但如果皮肤变黄严重，同时还伴有其他一些身体不适，则可能为病理性因素所致，如肝炎、胆囊炎、脾胃疾病等，需及时到消化科或肝病科检查，明确诊断后进行对症治疗。 此外，皮肤变黄也有可能为作息不规律，经常加班熬夜所致，当补充睡眠、减少熬夜情况后即可缓解，同时可多食用富含维生素C类的瓜果蔬菜，有助于皮肤状况的改善。
小腿怎么变瘦
"对小腿比较肥胖的患者来说，要想拥有一个纤细的小腿有哪些方法呢？首先要看小腿肥胖是什么原因造成的，如果是因为脂肪堆积造成的小腿肥胖，一般建议患者进行脂肪抽吸来让小腿变的纤细一些。如果是因为肌肉比较发达造成的小腿比较肥胖，这时候一般会建议患者进行肉毒素的注射，达到使肌肉萎缩，让小腿变的更加纤细的目的。对于肉毒素注射，因为肉毒素只能维持4-6个月的时间，一般过了4-6个月之后效果就会消失，需要进行再次的肉毒素注射才能达到比较好的效果。n如果两者都有，既有脂肪堆积，又有肌肉发达原因造成的小腿肥胖，一般会建议患者先进行脂肪抽吸。等到脂肪抽吸恢复好了之后，也就是至少1-3个月之后，这时候如果觉得小腿粗细还不是自己想要的，想要变的更细一些，这时候再进行肉毒素的注射可能就会达到比较好的效果。"
如何让小腿肚变瘦
"小腿肥胖的患者如何才能让小腿变得纤细呢？要明确一下造成小腿肥胖的原因，采取措施如下：n1、如果是因为脂肪堆积造成的，一般会建议患者采用脂肪抽吸的方式，将小腿堆积的脂肪抽吸掉绝大部分，就可以让小腿变得纤细起来。n2、如果是因为小腿的肌肉比较发达，造成的小腿肥胖，这时候一般会建议患者采用肉毒素注射的方式，让小腿的肌肉产生萎缩，从而达到瘦小腿的效果。用肉毒素注射来瘦腿，只能维持半年左右的时间，而且注射完之后一定要注意，不要再坚持继续锻炼小腿的肌肉，不然可能维持的时间会更短一些。n3、有一些患者既有脂肪的堆积，同时又肌肉比较发达，因此造成小腿肥胖，一般会建议患者先采用脂肪抽吸的方式，将小腿的脂肪抽吸掉一部分，再根据患者具体的情况，如果仍然是比较肥胖，这时候再进行肉毒素的注射，可能就会达到比较好的效果。"
曹雪霞副主任医师
首都医科大学宣武医院三甲全国第37
怎么长高变瘦
长高变瘦的方法具体如下：1、长高：如果想长高，一定要在青春期之前完成，需要重视自己的睡眠时间，晚上不要熬夜，足够的睡眠对长高是非常关键的。尤其是生长激素在夜间的分泌有很多个脉冲，生长激素作用在肝脏，就会生成胰岛素样生长因子，会促进骨骼的生长和发育。要保证足够的营养，如蛋白质、钙质、维生素D的摄入等，少吃垃圾食品或饮料，少接触成人用品，适当做弹跳活动，包括打球，非常有助于长高；2、变瘦：变瘦的方法主张增肌减脂，把脂肪减掉，不要瘦到没有肌肉，这样变瘦的方法很多是通过控制饮食，不吃饭来减肥的。如果过度地通过饮食来减重，是不提倡的。而且减重通过控制饮食也不利于生长发育，因为非常严格地控制饮食会影响激素水平，很多女生通过减重或减肥导致不来月经。所以主张尽可能增肌减脂，这样会比较塑形，效果较好，不是一定要变瘦，而是通过塑形增加肌肉、减少脂肪。
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