大病初愈如何恢复元气
大病初愈如何恢复元气
2023-03-13 09:11:32收听：79139
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
大病初愈如何恢复元气
00:0001:21
语音内容
大病初愈要恢复元气，要做到以下几方面：
第一、睡眠好，要好好的睡觉，优良睡眠给五脏六腑提供了休息时间，第二天才能够很好的工作。
第二、大病初愈的时候要注意营养，先要一日三餐规律，而且饮食搭配要合理，要有淀粉类食物、果蔬，也要有蔬菜，还要有更多的蛋白质，像牛奶、鸡蛋，牛、羊肉，鱼、虾等优质蛋白要摄入，气血才能够有生化之源。
第三、心情舒畅，如果出现病虚、体虚的时候，根据情况可以用大枣、桂圆、黄芪这类的药物补益。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务
进入咨询免费相关推荐
肺炎初愈需要注意什么2023-01-23"患者肺炎初愈需要注意以下几点：1、可以通过药物进行调养身体，比如健脾丸、归脾丸、金水宝，在医生的建议下，调养脾胃、增强抵抗力效果都是不错的。2、注意休息，保证睡眠，特别是不要熬夜，可以使人体的内环境能够逐渐的恢复。3、饮食上要注意要多饮水，不要吃过于辛辣、油腻的食物，以防止对于身体造成不利影响。4、戒烟、戒酒，同时保持良好的心态，不要去人群密集的地方，每天注意室内进行通风，有利于患者的身体进行康复。"播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科9720891肺炎初愈的饮食要求2023-03-29"肺炎初愈时为了促进肺炎痊愈，饮食上应当保证足够热量、蛋白质和维生素的摄入，米、面等主食主要负责热量的供给，蛋类、鱼肉、鸡肉、奶类、精瘦肉等食物富含蛋白质且容易消化，是补充优质蛋白质主要的食物。新鲜的蔬菜和水果是维生素的主要来源，所以鼓励患者多进食新鲜的蔬菜和水果，有利于病情的恢复，同时饮食上少吃辛辣刺激的食物，以免加重咽喉不适而导致咳嗽加重，尽量避免煎炸、油腻的食物，因为煎炸、油腻的食物不容易消化，治疗期间不要饮酒。"播放语音农华主治医师感染内科9994251消化道出血初愈可以吃什么2023-11-05消化道出血活动出血停止后，需给患者逐渐恢复经口进食，但是过程要放缓，且增加食物的种类要从单一食物开始。在出血控制初期，可以先让患者饮用少量温水，之后观察患者是否有腹痛、腹胀、呕血、恶心、呕吐等症状，以及血红蛋白是否稳定。如果稳定，可以在次日让患者饮用少量米汤，在此基础上可以在第3天或第4天加用米粥。之后可以逐渐增加烂面条、疙瘩汤等比较柔软、容易吸收的食物。如果患者症状比较稳定，没有出现活动性或反复性消化道出血时，可以逐渐增加青菜、肉食、含油类食物，最后添加主食。在整个过程中，建议患者不要急于饮用牛奶、豆浆类饮品，因为容易造成腹部胀气、腹部不适感，可能让医生对消化道出血是否停止出现误判。同时建议在食物种类上从单一食物开始，每日增加1-2种食物，避免增加过多食物，直到过渡到正常饮食为止。迟骋副主任医师急诊科9764214肠胃炎初愈吃什么2023-04-28肠胃炎初愈主要是吃容易消化的食物，尽量避免不容易消化的如油炸食品，或本身就不容易消化的食物。胃肠炎初愈时，患者可以喝粥，如大米粥、小米粥，或吃发面的食物，如馒头、包子、白面包等，同时也要加强营养，如可以吃鸡蛋羹，或水煮鸡蛋等。当患者症状出现进一步好转，如大便成形，没有恶心、呕吐等症状，应适量增加动物蛋白的摄取，主要是肉类，比较推荐的是鱼肉，如清蒸鱼，由于鱼肉为高蛋白、低脂肪食物，容易吸收消化。另外，患者还可以吃瘦肉，包括牛肉、猪肉、羊肉等，但注意不要吃肥肉，肥肉的油脂比较多，而急性胃肠炎初愈时消化能力下降，吃太多油胃肠承受不起。许乐主任医师消化内科5997065夏天口干喝水不管用跟生大病初愈一样怎么回事2023-05-15在天气炎热的时候，由于身体排汗比较多，很多人会觉得口干舌燥，但如果尽管喝了大量的水还是不管用，就建议到医院进一步做检查，排除有没有器质性的疾病。1、糖尿病：比较常见的有糖尿病，糖尿病患者由于血糖增高，会导致血渗透压增高，刺激口渴中枢导致多饮。而同时尿糖增高，导致渗透性利尿，小便排出增多，身体丢失水分也相应增加，于是也是想喝水。对于口干喝水多，喝水以后小便也多，建议到医院测血糖；2、尿崩症：尿崩症口干喝水多，跟季节没有太大的关系，不管春夏秋冬都一样想喝水、多尿，但夏天可能有些人会感觉更加明显。如果考虑尿崩症，到医院里做检查非常简单，可以先查尿常规看尿比重如何，如果尿比重非常低，就有可能是尿崩症，但如果尿比重比较高，就提示身体脱水比较厉害，可能是补水的量不够，这时可以继续喝水。刘泽灏副主任医师内分泌科347126急性肠胃炎初愈吃什么2023-05-05急性胃肠炎初愈时，进食的整体原则是食用容易消化、吸收的食物，尽量避免生冷、刺激性的食物。因为患者刚患急性胃肠炎时，整个消化功能会受到影响，所以饮食以清淡为主，应该适当、逐步增加营养食物。刚开始可能是进食米汤、稀饭、烂面条，如果身体没有异常，可以增加鸡蛋，必要时可适当地进食酸奶，逐步增加进食量。同时总的数量也要逐步增加，刚开始饮食是少吃多餐，如平时正常进食三餐饭，可以每一餐减少进食量，使胃肠功能逐步恢复。另外，进食时不要过快，要细嚼慢咽，有利于胃肠功能恢复。许乐主任医师消化内科7385835感冒发烧初愈吃什么2023-10-13感冒发烧初愈，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，能够提供矿物质、水分、维生素，提高患者的机体免疫力，促进疾病的恢复。 如果患者有咳嗽的症状，建议多吃一些有润肺止咳作用的水果，例如苹果、梨、橙子、橘子等等。同时也建议多吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤。 营养丰富的食物对疾病也是有好处的，例如鸡肉、牛肉、羊肉等等，临床上不建议吃油炸食品以及腌制食品，上述食物可能会导致呼吸道症状的进一步加重。 感冒的患者我们建议多饮水，例如柠檬水、蜂蜜水、姜糖水，能够促进疾病的恢复，要避免受凉、避免劳累，保持充足的睡眠等等。播放语音郭福莹副主任医师呼吸内科5261294脚骨折初愈穿什么鞋好2023-05-19脚骨折在初始愈合期间，最好应该穿平软底鞋。但是一定要保持骨折断端稳定，一般需要支具或者石膏固定，就会影响穿鞋。如果进行手术治疗，通过切开复位、钢板内固定，应该穿宽松的平软底鞋，这样有利于骨折愈合。但是在康复锻炼时，一定要注意早下地、晚负重的锻炼原则，这样可以通过早期活动，减少深静脉血栓的几率，可以避免下肢肌肉萎缩，也可以减少关节僵硬。在卧床期间，应该多做直腿抬高训练、空中自行车、踝泵运动，这样有利于促进下肢血液循环，为骨折愈合创造更好的环境。一定要注意足部是负重关节，所以在骨折6-8周的时间拍摄X光片，根据骨折愈合情况，进行部分负重，逐渐过渡到全负重。一般至少需要2-3个月的时间，才能够使骨折愈合有一定的强度，能够负全重行走。一定要注意在骨折愈合期间，不要抽烟、饮酒，要适当补充钙、维生素D，这样才能为骨折愈合创造更好的环境。同时要选择合适的鞋，这样才有利于足部软组织功能恢复。纪泉主任医师骨科3516978剖腹产多久可以恢复元气2023-09-14剖腹产以后需要一段时间来恢复元气，这里所说的元气不仅包括身体上的恢复，也包括精神和心理方面的恢复。正常情况下，剖腹产以后40-50天左右，就基本能够恢复元气。有以下几种： 1、剖腹产的刀口在40-50天的时候就已经恢复正常，一般已经愈合完成，没有红、肿、热、痛也就说明刀口没有什么问题。 2、子宫的恢复，产后40-50天的时候，无论是从子宫的大小、子宫内膜、宫颈等基本上都和分娩之前差不多。 3、剖腹产以后40-50天的情况下，产妇精神状态基本也能恢复到一个比较平静的状态，不会像剖腹产以后过度紧张。 4、剖腹产以后需要一段时间来进行活动量的恢复，一般40-50天的时候就基本可以出门进行散步或者慢跑。因此剖腹产以后，一般在40-50天左右就可以恢复元气。播放语音张露副主任医师妇科5510294恢复元气最快的方法2023-03-16"恢复元气最快的方法是通过口服中药汤剂来完成，比较常见的是应用四逆汤进行口服，里面的附子、甘草、干姜，可以很好的使人体的气血恢复，使人体的元气得到补养，可以使人体快速的达到精力充沛的程度，但是只限于身体非常虚弱的患者。作为普通患者来说，要想恢复元气，主要还得通过缓慢的进行，比如通过饮食，合理的作息，调节情绪等，这些方式可以使人体的元气缓慢的恢复，而达到身体健康的目的。作为患者来说，坚决不能够熬夜，不然会使元气损伤，身体虚弱，同时多吃粥汤之类容易消化的食物，对于补养脾胃，对于恢复元气都有好处。"播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科7978077加载中
相关知识
大病初愈如何快速恢复？营养调养秘诀
手术后如何恢复元气
人流后如何恢复元气？
产后调理有中医，恢复元气，美丽如初
2025年大病初愈后营养食谱
术后如何恢复元气！
请问大病初愈吃什么可以补充营养？
大病一场后，如何快速恢复健康
大病初愈吃什么补身体
2025年大病初愈后三餐食谱
网址: 大病初愈如何恢复元气 https://m.trfsz.com/newsview1594079.html
