蜂蜜核桃水的做法
1张图片
“养生食疗方：蜂蜜核桃水，有补肾健脑、美容养颜等功效。核桃与蜂蜜都为大家所熟知，两者不仅美味而且营养丰富。”
食材明细
主料核桃1-2个（不超5个）辅料蜂蜜2汤匙原味口味煮工艺一小时耗时简单难度蜂蜜核桃水的做法步骤
1
原料：核桃1-2个（已去壳取仁掰碎）、蜂蜜
2
奶锅放入核桃仁碎，加入4碗清水
3
大火烧开，转小火熬约30-45分钟
4
等熬到约一碗水时，关火
5
晾温时，加入蜂蜜2汤匙，搅拌溶解，即可享用美味了。
小窍门
1、锅盖可以稍微打开一条缝，我熬到一碗水时的时间约为45分钟。
2、核桃仁一般1-2个就可以了，一是核桃的价格比较贵，二是太多了，核桃水会苦涩，其实一个核桃仁熬出来的水就可以很浓。
3、熬过水的核桃仁仍然很脆的，最好一起吃掉。
4、最好坚持吃，保健的效果才会明显。
来自 美食天下 陶然百合 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类：饮品 糖水 家常菜 汤羹
点赞收藏加入菜单评论微信/手机扫码查看你可能还喜欢
更多
饮品糖水家常菜
冰糖银耳豆浆兰杏梅山药雪梨百合豆浆美食妃英理桂圆红枣糊宸·羽芋圆奶茶珍珠奶茶冰糖杨梅汁西米露奶茶杨梅荔枝饮牛乳绿豆沙冰沙芒果香蕉奶昔陈皮山楂茯苓茶金桔雪梨苹果茶相关知识
蜂蜜核桃水的做法
核桃和蜂蜜可以一起吃吗？蜂蜜核桃仁的做法！
水蜜桃汁的做法 水蜜桃汁的做法大全
止咳偏方之核桃蜂蜜
核桃香油蜂蜜的功效
美食推荐：芝麻核桃蜂蜜饮
蜂蜜核桃仁养胃偏方
蜂蜜+核桃，是相克还是绝配？
蜂蜜加核桃的作用与功效
蜂蜜猕猴桃的做法与功效
网址: 蜂蜜核桃水的做法 https://m.trfsz.com/newsview1595929.html
