两种针灸减肥方法推荐
两种针灸减肥方法推荐?中医减肥中的绿色疗法针灸减肥是备受推崇。但是你针灸减肥真的了解吗?下面就带你去认识一下针灸减肥的机制，同时也为你推荐了两种针灸方式，让你减肥更快更正确。
针灸减肥的机制：
由于不同体质对药物及针灸的耐受性不同，因此针灸减肥强调根据体质辨証施治，调节整体，疏通经络，促进人体代谢，取得整体减肥的效果;而且也能局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，达到局部消脂减肥的目的。针灸治疗肥胖，不管是体针或耳针，在临床上及动物实验研究上，对减轻体重，降低肥胖指标及降低血脂，均有良好的疗效。其作用机制一方面不仅直接调控下视丘饥饿中枢、饱食中枢的异常功能，还可间接调控杏仁核、纹状体(下视丘摄食中枢的上级神经中枢)等功能紊乱，抑制了亢进的食欲，减少能量的摄入;另一方面，增强产热，提高肥胖机体的温度和基础代谢率，增加能量消耗，达到减肥的作用。
推荐两种针灸减肥方式：
1、耳针疗法
取穴：主穴取内分泌、饥点、皮质下、三焦、神门。依不同証型分别搭配脾、胃、肝、肾点，每次取单侧耳穴三至四个穴位埋针，或用磁珠及某些中药种子贴压，七天更换一次，两耳交替使用。治疗期间，每天按压耳穴三至四次，每次每穴按压一分鐘左右，食欲特别好的人，在进餐前或有饥饿感时多按压，便秘患者则在每天早晨起床前多按压。
2、体针疗法
针刺腧穴，通过经络的调整作用，加强脏腑的功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用，祛除停于体内的邪气，针灸减肥正是通过扶正祛邪来达到目的。
两种针灸减肥方法推荐?由于不同体质对药物及针灸的耐受性不同，因此针灸减肥强调根据体质辨証施治，调节整体，疏通经络，促进人体代谢，取得整体减肥的效果;而且也能局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，达到局部消脂减肥的目的。
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