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草木瘦身法 懒人健康减肥方法

减肥瘦身,一直是女性朋友非常关心的话题,在注重养生保健的当代社会,中国传统医学运用天然药材调理脏腑气血,改善易胖体质,来达到瘦身保健的目的,已被多数民众接受。这里,小编为你介绍草木瘦身法,安全又健康减肥。

普洱茶(puerTEA)

普洱茶出自彩云之国,沿茶马古道而至中原。带着原住民的粗狂简朴而又变化万千。

普洱茶为后发酵型,茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化,故而品性温和,对*不刺激,还能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。饮用普洱茶后升高的肌醇浓度,具有降低脂肪酸和胆固醇的作用。因其性温,更可养胃、安睡,乃美容养生之上品。

每日三杯,慢饮细品,一旬半月便可见其安神、解毒、消食、去肥腻之功效。

荷叶(Lotus Leaf)

荷叶五寸荷花娇,贴波不碍画船摇。相到薰风四五月,也能遮却美人腰。 欲做美人,自当饮食荷叶。

荷叶富含荷叶碱柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸等多种抗有丝分裂作用的生物碱及维生素C。可清热解毒、凉血、止血、减肥、降脂、降压、抑菌。 上一页 1 2 下一页

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