碧生源和御生堂哪个效果好一些？
健康咨询描述： 我是女生，今年24岁。从高中开始变胖，大概100斤，体重一直在104斤左右（个子较矮，只有1.57厘米）。胳膊和腿比较粗，肚子上肉也很多。饭量蛮大，有时候一碗，有时候两碗。也很喜欢吃零食，不爱运动，也没时间运动，也坚持不下去。最近达到我的史上最高纪录，110斤，痛苦。
曾经的治疗情况和效果： 吃过一些减肥药，都是当时减掉一些，一旦停药立刻反弹。几年都减不下来。最近吃过左旋肉碱，完全没什么效果。
想得到怎样的帮助：碧生源在电视上打的很响，有点动心，御生堂也有点名气，想选择这其中一种，给点建议。除了告诉我这两种药哪个好一些。另外可以告诉我吃别的什么东西可以减肥吗?请不要告诉我，让我吃水果，蔬菜，我喜欢吃肉，而且也不可能控制的住饭量。谢谢啦！
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