首页 > 资讯 > 减肥干货｜4款热门减肥套餐大测评

减肥干货｜4款热门减肥套餐大测评

泰然健康网
2025-07-26 12:05

减肥干货｜4款热门减肥套餐大测评
减肥可是每个女孩的终身事业，俗话说得好，一白遮百丑，一胖毁所有！尤其是我们这些一胖就显老的女孩子，减肥更是刻不容缓。作为一个资深减肥者，我试过各种减肥方法，今天就来和大家分享一下我的亲身体验。
康宝莱奶昔（不会再回购）
推荐指数：
价格：4000+（这价格真是让人望而却步）
使用时长：17天
使用感受：我喝的是草莓味的奶昔，味道真心不好喝，喝了还恶心，喝完会有一点饱腹感，但会口渴得不行。每天要喝5杯1000毫升的水，感觉肚子里全是水，喝水喝到想吐……
总结：花了这么多钱，结果给自己找罪受。17天瘦了5斤，但中间实在是坚持不住，馋得不行，结果5斤全反弹了，还胖了4斤，真是欲哭无泪。这个产品不会再入了！
森米减肥酵素（慎重考虑）
推荐指数：
价格：3600+（贫穷女孩果断绕行）
使用时长：15天
使用感受：这个产品控制饮食非常严格，不让吃主食，没有碳水的摄入导致我低血糖，走路腿都软。坚持了15天，减重12斤，为了庆祝一下，去吃了一顿大餐，结果吃完回来就吐了，去医院打针才好。长时间胃在吃不饱的情况下突然进食过量，引发了突然的呕吐。
总结：吃了15天后经历了一次吊点滴，我开始正常三餐饮食，10天反弹20斤！个人血淋淋的教训，这个产品真的不要入！
茉特easy so膳食纤维（）
推荐指数：
价格：1980元（普通人支付得起）
使用时长：30天（唯一一款能坚持一个月的）
使用感受：早上一杯蛋白粉，中午无忌口正常吃，晚餐高纤粉。最重要的是中午随便吃，就是我这个馋嘴宝宝的福音。不便秘也不会拉肚子，懒人必备。比前两个代餐价格便宜很多，而且味道也比那两个好喝得多。
总结：价格美丽，没有副作用，孕妇哺乳期的也可以吃。这是我唯一一个能坚持下来的产品，好喝还不用控制嘴，吃完一个月瘦了15斤，我觉得在正常的范围内，不节食不反弹最重要！还是张韶涵推荐的。
159素食营养餐（不要入坑）
推荐指数：
价格：68一盒
使用时长：5天
使用感受：159是由100多种谷物组成的，一日三餐全部喝159，味道喝起来……不好喝！每次喝的时候我都感觉在喝中药。为什么给它2颗星呢？因为它便宜。但是感觉很伤身体，我的身体不吃饭就会血压低，吃159的期间血压低至40多，太吓人了。蹲下再起来就天旋地转。
总结：吃了5天瘦了8斤，减的速度飞快，但是反弹也是飞快。正常饮食，一顿饭就可以胖2斤！姐妹们不要入坑，便宜果然没好货！