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【产后康复】帮您重塑健康美丽与自信

泰然健康网
2025-07-27 22:13

生儿育女是每位妇女必经的人生之路,她们对生儿育女既充满憧憬又有许多不安,担心产后妇科病的发生影响身体健康,担心产后身材臃肿,失去往日的苗条与妩媚,因此对产后身体的全面恢复是每个妇女所希望的。

我院妇产科引进专业的产后康复新技术,针对产妇产后身体重要器官的变化进行康复治疗,尽可能地帮助产妇身体恢复到产前状况,包括对子宫、阴道、乳房、形体等方面的恢复治疗，同时恢复腹部、盆底、阴道等松弛部位的紧张度与弹性,增强下肢肌力，从而减少日后妇科病的发生率,解除产后形体改变及性生活不适等苦恼,提高广大产妇的生活质量。

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走过路过的宝妈都别错过

玉溪市第三人民医院妇产科帮您产后恢复！

我院产后康复服务项目介绍

产后催乳

有效促进产妇体内垂体泌乳素与催产素分泌,使乳汁分泌提前,分泌量增多。

产后子宫复旧

促进恶露排出,减少子宫出血,加快子宫恢复。

产后乳腺疏通

促进血液循环,疏通乳腺管阻塞,解除乳房肿胀,降低乳腺炎的发生率。

产后尿潴留

解除肌肉紧张,促进排尿。

产后形体恢复

有效地促进松弛肌体产生独特的收缩运动,加速纤维组织中多余脂肪分子的消化分解,恢复紧张度与弹性。

产后盆底肌肉功能训练

促进产妇盆底肌肉功能恢复,增强阴道紧缩度,提高性生活质量,治疗各种尿失禁、轻度子宫脱垂与阴道前壁脱垂。

现详细介绍一下产后乳房按摩：

我院产后康复运用专业乳房穴位按摩与仪器理疗相结合的乳房按摩治疗。根据产妇体质不同,为每一位产妇提供个性化母乳喂养指导与乳房保健。建议产妇产后第2~3天即开始进行专业乳房按摩治疗,让我们为您的母乳喂养扫平障碍,共同见证宝宝健康成长。

介绍一下开展较多的盆底康复：

怀胎十月,子宫的逐渐膨大,腹腔与盆腔负荷加重,盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛、因此,即便选择剖宫产,也无法完全避免。产后盆底组织不能很好地恢复,易导致阴道松弛、子宫脱垂及阴道前后壁脱垂等,从而影响性生活质量,导致张力性尿失禁、便秘等问题。产后康复能让盆底迅速得到恢复,促进子宫收缩,使松弛盆底肌肉与筋膜组织得紧张度得到恢复。

建议产妇在产后42天检查正常后,接受常规盆底肌肉功能康复训练,帮助恢复盆底组织紧张度,预防子宫脱垂、阴道壁脱垂,治疗张力性尿失禁,提高生活质量。

我院自十月份开展产后康复项目以来，在全科医务人员共同努力下，不仅用扎实的基础理论、熟练的操作技术为产妇提供了安全保障，同时用爱心、耐心及责任心为在我院分娩的宝妈们提供优质服务，积极为产后妈妈进行各种产后知识宣教，用我们新引进的产后康复技术为宝妈们解决了产后乳胀、盆底肌松弛、子宫复旧不良等问题，给宝妈带来了很好的体验感，受到了宝妈们的一致好评，还给我们送来锦旗。