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怎样科学合理地给宝宝添加辅食?

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赵宏 主治医师

家庭医生在线合作医院 其他 心内科

给宝宝添加辅食,要注意时机、种类、顺序、质地和喂养方式等。 1.时机:宝宝 4-6 个月大,挺舌反射消失,对食物感兴趣时可开始添加。 2.种类:先从富含铁的米粉开始,逐步添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 3.顺序:遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。 4.质地:从泥糊状逐渐过渡到碎末状、小颗粒状。 5.喂养方式:营造安静的环境,让宝宝专心进食,培养良好的饮食习惯。 总之,给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程,家长要耐心观察宝宝的反应,根据宝宝的情况进行调整,以保证宝宝获得充足的营养。

2024-09-19 17:32

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