红豆薏米茶的好处
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2023-09-03浏览 41360 次
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红豆薏米茶的好处
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮食指导，同时患者合理用药。
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红豆薏米茶主要是用红豆和薏米共同制作而成的一种饮品，里面添加了一些糖分熬制而成，具有一定的健脾祛湿的功效。而从营养学的角度来讲，这种红豆薏米茶中含有非常多的淀粉、脂肪油，还有有利于人体的多种维生素。不但可以增强人体的免疫力，而且可以吸收其中的维生素b族，营养神经。可以吸收其中的维生素c起到降低血压、降低血脂的作用。
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