怎么样提高男性性功能
怎么样提高男性性功能
2022-02-09 13:31
刘卓|副主任医师泌尿外科
华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等
提高男性性功能的方法，主要有改善生活方式。药物治疗等。根据男性性功能低下的程度不一样，改善措施也不同。
1.改善生活方式：如果男性性功能低下，可以通过改善生活方式，可以积极参与体育锻炼，比如做深蹲、游泳、踢足球等运动来增强体质，放松心情。再配合调整饮食结构，比如常吃韭菜、菠菜、芹菜、火龙果等微量元素丰富的果蔬，来加强营养。男性身体强壮了，性功能自然会提高。
2.药物治疗：如果通过改善生活方式效果不太理想，可以吃他达拉菲、枸橼酸西地那非、甲磺酸酚妥拉明等扩张阴茎动脉血管的药物。另外，再配合盐酸达泊西汀，来延长射精时间，这样综合调理提高男性性功能。
要想提高男性性功能，建议患者改善生活方式。另外，性功能低下的情况如果比较严重，则要在医生的指导下服用药物，切勿自行用药。
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