水果切片或者切块,放在一旁备用。
250克的牛奶里放入10克的吉利丁粉,水开后放到锅上蒸,边搅拌边蒸,大概3-5分钟就可以了。
然后把牛奶倒到准备好水果的碗里,盖上盖子放至冰箱冷藏两小时以上。
最后就可以美味的享用啦✨
如果要冷藏过夜,可以减少吉利丁粉,喜欢甜的朋友可以额外加代糖或者适量蜂蜜。我这个是不加糖的,牛奶也是低脂牛奶,但是味道也意外的不错哦,不加糖的话水果可以换成我封面里的香蕉和芒果,香蕉和芒果本身就甜,所以就算不加糖做出来也是甜的呢。希望大家喜欢❤
相关知识
果冻的魅力:如何用果冻做出美味又健康的甜品
清新柠香鲜果冻,简单又美味的春天甜品
0糖0脂果冻!美味又健康
低卡解馋果冻推荐,美味又养颜
自制橙子果冻,简单又美味的夏季解暑甜品
武汉甜品打卡地:低脂美味芋圆甜品推荐
蒟蒻果冻:低卡美味,水果口味好吃到停不下来!
低卡果冻推荐:健康又美味的零食选择
星空果冻:一款充满梦幻色彩的甜品,制作简单,美味又健康!
低卡又美味的0卡果冻推荐
网址: 美味又低脂的水果冻(甜品) https://m.trfsz.com/newsview1615314.html