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美味又低脂的水果冻(甜品)

美味又低脂的水果冻(甜品)

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法

用料  

低脂牛奶 250克 吉利丁粉 10克 选择自己喜欢的水果 随意

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法  

水果切片或者切块,放在一旁备用。

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法 步骤1

250克的牛奶里放入10克的吉利丁粉,水开后放到锅上蒸,边搅拌边蒸,大概3-5分钟就可以了。

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法 步骤2

然后把牛奶倒到准备好水果的碗里,盖上盖子放至冰箱冷藏两小时以上。

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法 步骤3

最后就可以美味的享用啦✨

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法 步骤4

小贴士

如果要冷藏过夜,可以减少吉利丁粉,喜欢甜的朋友可以额外加代糖或者适量蜂蜜。我这个是不加糖的,牛奶也是低脂牛奶,但是味道也意外的不错哦,不加糖的话水果可以换成我封面里的香蕉和芒果,香蕉和芒果本身就甜,所以就算不加糖做出来也是甜的呢。希望大家喜欢❤

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

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