西红柿的营养和价值
【导读】西红柿的营养和价值，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压，那么我们一起来了解下西红柿的营养和价值吧。
西红柿的营养和价值
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
番茄中的维C,有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
西红柿的营养和价值
尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
西红柿的营养和价值
西红柿的适用人群：
适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用；急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
提供“西红柿的营养和价值”阅读，如果你很喜欢这些分享的“西红柿的营养和价值”内容，希望你通过“西红柿的营养和价值”,找到通往健康之路的金钥匙。
西红柿的营养和价值相关内容资料：
营养美食西红柿PK鸡蛋汤做法！
西红柿有很高的营养价值！
吃西红柿的作用有哪些！
西红柿炒鸡蛋必备的5个窍门！
吃西红柿的作用有哪些！
相关知识
【西红柿】西红柿的营养价值
西红柿的营养价值
西红柿汤的营养价值
【西红柿的营养价值】
西红柿炒蛋营养功效（西红柿炒蛋的营养价值和功效）
【西红柿的营养价值表】
西红柿和苹果哪个营养价值高
西红柿蛋汤营养价值和做法
西红柿营养价值及功效 西红柿怎么吃营养？
西红柿的营养价值和功效，西红柿炖豆腐的正宗做法！
网址: 西红柿的营养和价值 https://m.trfsz.com/newsview1616804.html
