新冠治愈后失眠怎么治愈
新冠是指新型冠状病毒感染，感染新型冠状病毒治愈后出现了失眠症状，一般可通过改善生活方式、调整饮食、药物治疗等方法来治愈。
1、改善生活方式：感染新型冠状病毒治愈后出现失眠，多数是由精神压力过大所引起，可以通过改善生活方式来缓解，平时要早睡早起，养成良好的生活习惯，每天还要保持心情愉悦，避免精神过度紧张，进而能够改善失眠情况。
2、调整饮食：晚上睡觉之前尽量不要摄入刺激性的食物，尤其是浓茶或者是咖啡等刺激性的饮品。而且在睡觉之前还可以喝一杯热牛奶，能够帮助患者进入睡眠状态，进而改善失眠情况。
3、药物治疗：感染新型冠状病毒治愈后出现失眠的患者，也可以在医生的指导下服用药物来改善，比如谷维素片、安神补脑液等，具有安神的作用，能够改善患者的失眠症状。
必要时还可以给予安眠药进行治疗，常用药物包括劳拉西泮片、氯硝西泮片等。但是该类型的药物需要在医生的指导下严格应用，不可以私自使用。
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