怎样进行正确有效的拔罐操作
王建磊 医师
冠县人民医院 二级甲等 内科拔罐是一种传统的中医疗法，包括准备工作、选择拔罐部位、操作方法、留罐时间、起罐方式等。 1.准备工作：准备好拔罐器具，如玻璃罐、竹罐等，并确保其清洁卫生。同时准备消毒用品，如酒精。 2.选择拔罐部位：常见部位有背部、肩部、腰部等肌肉丰厚处。应避开皮肤破损、溃疡、瘢痕及大血管分布处。 3.操作方法：点火入罐或抽气拔罐，动作要迅速且平稳。 4.留罐时间：一般留罐 10 - 15 分钟，身体虚弱者适当缩短时间。 5.起罐方式：一手握住罐体，另一手拇指或食指按压罐口皮肤，使空气进入罐内即可取下。 拔罐虽然操作相对简单，但仍建议在专业人士指导下进行，以免造成不必要的损伤。如果拔罐后出现不适，如皮肤破损、感染等，应及时就医。
2024-12-05 16:21咨询相关医生
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