7TCM食疗定制服务融合千年中医智慧与现代营养学,根据您的体质特征、健康状况和生活方式,提供个性化的饮食调理方案,实现"治未病"的健康目标。
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全面了解您的健康状况
中医四诊(望闻问切)资料收集 详细饮食生活习惯问卷 现有体检报告分析 主要健康诉求确认2
确定您的体质类型
九种体质精准辨识 当前体质状态评估 体质偏颇程度分析 季节适应性评估3
设计个性化食疗方案
核心调理食谱制定 症状专项食疗设计 饮食禁忌清单 配套生活方式建议4
持续跟踪调整方案
两周效果初步评估 每月体质变化跟踪 季节转换方案调整 长期健康管理建议立即定制
全面体质评估(2次) 个性化四季食疗方案 90天动态食谱计划 6次方案调整(3个月内) 专项症状调理食谱 食疗食材采购指南立即定制
为全家提供协调统一的中医食疗方案,考虑家庭成员间的体质差异。
全家体质评估(最多4人) 家庭共享食疗方案 个性化调整建议 家庭食疗烹饪指南 季度体质追踪评估家庭定制
我们的食疗方案遵循渐进式调整原则:
优先调整对体质影响最大的关键饮食因素 保留您喜爱的健康饮食习惯 提供多种替代方案适应不同口味 注重饮食调整的可操作性而非完美性 逐步引导形成更健康的饮食模式食疗效果因个体差异而不同,但通常有以下时间节点:
1-2周:消化功能、睡眠质量等基础改善 3-4周:精力水平、皮肤状态等明显变化 8-12周:慢性症状、体质偏颇显著改善 6个月:整体健康状况根本性提升我们会定期评估并根据您的反应调整方案。
我们充分尊重并适应各种特殊饮食需求:
宗教饮食:符合各宗教信仰的替代方案 食物过敏:完全避开过敏原的食谱设计 素食/纯素:植物性营养平衡方案 文化偏好:适应不同菜系传统的调整 医疗限制:遵医嘱配合特殊饮食要求中医食疗可与各类治疗良好配合:
与中药配合:食疗可增强药效,减少副作用 与西药配合:避免食物药物相互作用,提升疗效 术后/病后:加速恢复的营养支持方案 慢性病管理:辅助药物治疗的饮食方案我们会全面了解您正在接受的治疗,确保食疗方案安全有效。
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