六种减肥
食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃，可以保你身体健康，少生病。
查看全文>> 标签：食物不生病食物 正确使用跑步机减肥的6大技巧 2011-9-13减肥整天在格子间里工作、没时间运动的白领们，应该都很喜欢用跑步机健身吧？但是有些白领却抱怨经常使用跑步机反而会让自己的身体受到伤害。其实，跑步机本身没有问题，但是使用方法不得当就会伤害人的健康。
查看全文>> 标签：减肥跑步机减肥运动减肥减肥 5种情况下唱K损听力伤身体 2011-9-13女性节假日和朋友同事聚会，先尽兴地吃一顿，然后再一起到ktv去k歌，已经成为惯性模式。唱歌可以使人放松精神、心情愉快，但也要适可而止。专家提醒，这种看似酣畅的消遣手段其实并不利于身体健康。
查看全文>> 标签：唱K保健听力保健 12种难以躲避的饮食杀手需警惕 2011-9-13饮食近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。
查看全文>> 标签：杀手饮食警惕饮食 养生延年减肥可以常摩腹 2011-9-13中医倘若每日能抽出点时间进行适当的自我按摩，就可以调节机体的功能，达到增强体质、疏通经络、防病抗衰、延年益寿的效果，如摩腹养生法就是其中之一。
查看全文>> 标签：疾病预防减肥摩腹疾病预防减肥 推荐几款减肥药膳方 2011-9-13中医很多女孩子为了让自已更瘦，不惜节食减肥，这样太伤身，下面就推一种不伤身的减肥方法，那就是吃，比如药膳，能减肥又保健。
查看全文>> 标签：疾病预防减肥药膳疾病预防减肥 频繁使用手机者易患7种疾病 2011-9-13女性吸烟的危害，相信已经无人不知无人不晓，但如果有人跟你说，每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊？
查看全文>> 标签：疾病女性疾病手机女性 12种途径让肌肤速变年轻 2011-9-13女性不要抱怨肌肤变老，这是一种自然现象，我们能做的就是延缓衰老或者修复它，下面的12种方法能以最快的速度让你看起来更年轻！
查看全文>> 标签：护肤女性护肤保养女性 女人吃8种白色蔬果滋阴润燥 2011-9-13饮食秋季处于阳消阴长的过渡阶段，先是秋阳肆虐、温度较高，到白露过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变。要多吃些滋阴润燥的饮食，以防秋燥伤阴,下面小编给你推荐8种白色蔬果滋阴润燥。
查看全文>> 标签：滋阴润燥 宝宝类似于感冒的四种疾病 2011-9-13中医感冒是婴儿期常见疾病，有些父母已经对感冒练就了一双火眼金睛，只要宝宝一感冒，他们就能迅速发现症状。
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