紫菜醋饮：中老年人保健佳品
紫菜醋饮：中老年人保健佳品
这道醋饮特别适合中老年人日常饮用，具有很好的保健效果。
【原料】
干紫菜25克
带皮生姜半块
红糖150克
米醋大半瓶
【做法】
生姜不用去皮，先用加有面粉的清水泡洗10分钟，然后彻底清洗干净，沥干水分。
将所有原料放入米醋瓶中，泡制至少半个月，之后即可饮用。
每次取50毫升放入随身杯，用温开水稀释后饮用。
【功效】
清除血液中的毒素。
降低血脂，缓解压力。
防止脚底皮肤干燥脱皮。
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