女生变美秘诀：黄芪水的6种搭配
女生变美秘诀：黄芪水的6种搭配
女生们，想要变美吗？试试喝黄芪水吧！黄芪特别适合气血虚弱的人，以下6种搭配，有空就煮来喝，一起喝出好气色吧！
1️⃣ 黄芪+胎菊（眼睛干）
食材：黄芪6片，胎菊3-5朵。
做法：将食材用清水洗一下，放入养生壶，加入1000毫升水煮10分钟，或用开水焖20分钟。菊花能清肝明目，和黄芪搭配，对眼睛干涩的人很友好。
2️⃣ 黄芪+红枣（脸色黄）
食材：黄芪6片，红枣3-5颗。
做法：将黄芪放入养生壶，加600毫升水，冷水浸泡30分钟，再加入洗净去核后的红枣，煮30分钟。红枣补血养颜，和黄芪一起能让你的脸色更加红润。
3️⃣ 黄芪+茯苓（湿气大）
食材：黄芪6片，茯苓5克。
做法：将食材放入养生壶，加600毫升水，冷水浸泡20-30分钟，然后煮20分钟即可。茯苓可以祛湿健脾，和黄芪搭配，能有效去除体内湿气。
4️⃣ 黄芪+枸杞（没精神）
食材：黄芪6片，枸杞10克。
做法：先将食材用清水洗一下，黄芪放入养生壶，浸泡20-30分钟，先煮10分钟，再加入洗净的枸杞煮10分钟。枸杞滋补肝肾，和黄芪一起能让你更有精神。
5️⃣ 黄芪玫瑰水（心情差）
食材：黄芪6片，玫瑰花5朵。
做法：清水洗一下食材，黄芪放入养生壶，加600毫升水，浸泡20-30分钟，先煮10分钟，再加入玫瑰煮10分钟。玫瑰疏肝解郁，和黄芪搭配，能让你的心情更加舒畅。
6️⃣ 黄芪陈皮水（易胀气）
食材：黄芪6片，陈皮5克。
做法：清水洗一下食材，黄芪放入养生壶，加600毫升水，冷水浸泡20-30分钟，然后加入陈皮，煮15分钟。陈皮理气健脾，和黄芪一起能缓解胀气问题。
⚠注意哦！有实热、虚热、炎症的朋友不要喝黄芪水！平时如果没时间煮来喝，也可以直接买含有黄芪的饮剂来喝，这样更方便呢。
相关知识
黄芪的6种养生搭配，冬季必备
黄芪水喝错伤身？6种黄金搭...@小琛教你养生的动态
女生一定要懂！6种黄芪“神仙”搭配，女人每天喝黄芪水好吗
黄芪6种搭配法，立秋后喝出好气色
黄芪泡水13种搭配，春季养生必备
黄芪，女性养生的不二之选，如何巧妙搭配？
黄芪这样泡水喝，5个搭配秘诀，益气补血，滋阴补肾，男女通用
阿姨的养生秘诀：黄芪泡水，真的能天天喝吗？
黄芪的9种绝佳搭配，让你喝出美丽
黄芪养生茶搭配秘：如何调配口感？
网址: 女生变美秘诀：黄芪水的6种搭配 https://m.trfsz.com/newsview1622777.html
