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薄饼的做法大全 几款营养早餐饼做法

今天我给大家带来多款早餐饼做法,想吃的朋友和我一起来做着吃吧 。
薄饼的做法大全
【薄饼的做法大全 几款营养早餐饼做法】薄饼的最大特点就是薄而软,既能烙成葱油饼、南瓜饼等等单独吃,也可以卷蔬菜做成各种口味的卷饼 。 究竟怎么摊出可口又漂亮的薄饼?这就教你!
1.葱香鸡蛋薄饼

薄饼的做法大全 几款营养早餐饼做法

食材:葱末20克,面粉200克,鸡蛋两个,盐10克,水250克,油10克 。
做法:
1、将所有原料全部放在一个大的容器里 。
2、搅拌成糊 。
3、取两小勺子倒入电饼铛里 。
4、用铲子摊平 。
5、烙熟即可 。
提醒:面糊不宜太稠,也不要太稀 。
2.南瓜豆渣薄饼

薄饼的做法大全 几款营养早餐饼做法

食材:南瓜50-100克,面粉1碗,豆渣小半碗,葱花少许,油少许 。

做法:
1、南瓜蒸熟后压成泥,和豆渣、面粉、葱花放一大碗里,加少许盐搅拌均匀后,和成光滑软硬适中的面团 。
2、和好的面团醒30分钟,然后分成若干等分 。
3、案板上洒些干面粉,取一小份面团用掌心压扁后,用面棍擀薄,比饺子稍厚些 。
4、锅烧热后,放少许油,然后把擀好的面片放进锅里煎至中间略为鼓起,翻面煎至金黄就可以铲起 。
提醒:因为南瓜和豆渣都含有水分,所以和面的时候可以根据面团的湿软增加面粉或清水的比例 。
3.油薄饼

薄饼的做法大全 几款营养早餐饼做法

食材:面粉,食用油,食盐 。
做法:
1、用热水和面,稍加少许凉水,揉成团以后涂上油,用保鲜膜盖上,醒一晚 。
2、第二天将面团擀开,涂上油,撒上适量的盐,将面片卷上,分成三个剂子 。
3、取一个剂子,擀成薄片儿,放入六成热的油锅中,两面煎黄,待饼鼓起来就熟了 。
4、炸好的薄饼放在案板上一切四,这样做出来的薄饼,外皮儿酥脆,里外分层,最适合趁热吃!
4.印度甜薄饼

薄饼的做法大全 几款营养早餐饼做法

食材:面粉250克,盐2克,水150毫升,细白糖粉50克,菜籽油15毫升 。

做法:
1、在一个盆里,放入面粉,盐和水一起搅拌,直至形成软面团 。 将面团倒在撒有面粉的板上,揉一会 。 然后将面团分成小团,约高尔夫球大小,用湿布或保鲜膜盖上 。
2、取一小面团,用擀面棍擀得非常薄,但不要擀破 。 均匀撒上细糖粉,折叠成小方块后再用擀面棍擀,直到非常薄 。
3、取一平底煎锅置于中火上,刷薄油,把擀好的薄饼放入,每面煎30秒到1分钟,直到呈金黄色 。
5.玉米薄饼

食材:玉米粉1杯,鸡蛋2只,白糖1.25小匙,牛奶160毫升 。

做法:
1、鸡蛋打散,加白糖搅匀,与玉米粉混合拌开,加牛奶调成稀糊 。
2、平锅烧热,改中火,滴几滴油用锅铲划开,舀一大勺玉米糊倒入平锅中心,轻轻摇动锅子使玉米糊自然摊开成薄圆饼,两面烙熟即可 。

提醒:
1、玉米粉粗细均可,牛奶也可改用清水 。
2、烙饼的时候,不时往锅里添几滴油,可以免使玉米饼粘底 。
6.土豆薄饼

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食材:土豆,面粉,水,葱,糖,盐,鸡精 。

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