原发性震颤：一种常见但常被误解的神经性疾病

【证书查看】在我们的日常生活中，我们可能经常遇到一些人，他们的手、头或者声音会不自觉地颤抖。这种情况在医学上被称为“震颤”，而其中的一种类型——原发性震颤，尤为常见。原发性震颤，也被称为良性震颤或家族性震颤，是一种神经系统疾病，其特点是手、头、声音或身体的其他部分出现不自主的、节律性的颤抖。尽管这种颤抖可能给患者的日常生活带来一些不便，但通常并不会对健康造成严重威胁。

一、原发性震颤的症状

原发性震颤的主要症状就是手、头、声音或身体其他部分的颤抖。这种颤抖可能在任何年龄段出现，但通常在成年早期开始显现。值得注意的是，这种颤抖并不是由其他神经系统疾病或医学状况引起的，因此被称为“原发性”。

在大多数情况下，原发性震颤的症状是轻微的，可能只有在特定的情境下，如紧张、疲劳或饥饿时才会变得明显。然而，对于一些人来说，这种症状可能会更为严重，影响他们的日常生活和工作。

二、原发性震颤的原因

尽管科学家们已经对原发性震颤进行了大量的研究，但关于其确切的病因，目前还没有明确的结论。然而，大多数研究都倾向于认为，原发性震颤可能是由大脑内某些区域的神经元异常活动引起的。

此外，原发性震颤也有很强的家族遗传性。研究表明，如果一个人的家族中有原发性震颤的病史，那么他或她患上这种疾病的风险就会大大增加。

三、原发性震颤的诊断和治疗

由于原发性震颤的症状可能与其他神经系统疾病相似，因此，准确的诊断对于治疗至关重要。医生通常会通过详细的病史询问和体格检查来诊断原发性震颤。在必要的情况下，他们还可能会进行一些特殊的神经学测试或血液检查，以排除其他可能的疾病。

目前，对于原发性震颤的治疗，主要是采用药物治疗和非药物治疗两种方式。药物治疗主要是通过服用一些特定的药物，如β受体阻滞剂或抗癫痫药物，来减轻颤抖的症状。然而，药物治疗可能会带来一些副作用，如心率减慢、疲劳等，因此需要在医生的指导下进行。

非药物治疗则主要包括物理疗法和手术治疗。物理疗法，如平衡训练、肌肉强化训练等，可以帮助患者改善身体的协调能力，减轻颤抖的症状。手术治疗，如丘脑毁损术或脑深部电刺激等，通常只在症状非常严重，且其他治疗方式无效的情况下才会考虑。

四、原发性震颤的生活管理

对于原发性震颤患者来说，除了接受医生的治疗外，合理的生活管理也非常重要。以下是一些建议：

1. 保持健康的生活方式：包括规律的作息、均衡的饮食、适量的运动等，这些都有助于提高身体的抵抗力，减轻颤抖的症状。

2. 避免诱发因素：如紧张、疲劳、饥饿等，这些都可能使颤抖的症状加重。因此，患者应该尽量避免这些诱发因素。

3. 寻求社会支持：由于原发性震颤可能会影响到患者的社交和日常生活，因此寻求家人、朋友和社会的支持非常重要。这可以帮助患者更好地应对疾病带来的挑战。

总的来说，原发性震颤虽然可能给患者的日常生活带来一些不便，但只要我们正确地认识它、治疗它、管理它，就可以有效地减轻症状，提高生活质量。

作者：汝州市第一人民医院神经内科 赵武静

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：颜路

终审：高   明

《健康河南》是河南省卫生健康委员会与河南省广播电视台联合创办的专业卫生健康类节目。